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Bol de Acai

10 min1 raciones630 kcal

El bol de açaí es un plato brasileño: pulpa de açaí congelada triturada hasta quedar tan espesa que se come con cuchara, servida en un bol bajo granola, fruta y semillas.

Bol de Acai

Ingredientes

  • paquetes de puré de acai congelado sin azúcar, troceados200 g
  • plátano mediano, pelado, en rodajas y congelado1
  • arándanos congelados o mezcla de frutos rojos100 g
  • leche de almendras sin azúcar, agua de coco o zumo de manzana60 ml
  • mantequilla de almendras o cacahuete1 cda
  • sirope de arce (o miel, para quien no sea vegano)1 cdta
  • granola40 g
  • frutos rojos frescos, rodajas de plátano, coco rallado, semillas de chía1 puñado

Preparación

  1. 1Congelar todo de antemano. Lo que más determina que un bol de acai quede espeso es la temperatura de los ingredientes. El plátano debe estar congelado: cortar un plátano maduro en rodajas, extenderlas sobre papel de horno, congelar al menos 2 horas y luego guardarlas en una bolsa. El plátano congelado es lo que da a la base su textura cremosa, casi de helado; un plátano fresco da un resultado acuoso. Mantener los paquetes de acai en el congelador hasta el momento de batir; si se han descongelado del todo, volver a congelarlos antes. Con una batidora de alta potencia, todo va directo del congelador. Con una batidora normal, dejar el acai, el plátano y los frutos rojos congelados 2-3 minutos a temperatura ambiente: blandos por los bordes, todavía duros en el centro. Meter el bol de servir en el congelador 5 minutos. Preparar y cortar todos los toppings antes de empezar a batir: la base empieza a derretirse de inmediato y hay que tenerlo todo listo.
  2. 2Trocear el acai y llenar la batidora en el orden correcto. Romper cada paquete de acai congelado en 3-4 trozos. Verter primero en la batidora los 60 ml de líquido, para que queden en el fondo, junto a las cuchillas. Añadir la mantequilla de almendras, si se usa, después las rodajas de plátano congelado y los frutos rojos congelados, y poner encima los trozos de acai. El orden importa: el líquido cerca de las cuchillas ayuda a arrancar el motor, mientras que los ingredientes congelados quedan arriba y van bajando a medida que las cuchillas cogen velocidad. No añadir más líquido todavía: 60 ml es el mínimo a propósito.
  3. 3Batir espeso, con empujador o con el método para-y-raspa. Poner la batidora a la velocidad mínima. Si hay empujador (la varilla larga que traen las batidoras de alta potencia), usarlo: empujar con firmeza los ingredientes congelados hacia las cuchillas con la máquina en marcha, trabajando desde las esquinas hacia el centro. Sin empujador: batir 10 segundos, parar, raspar las paredes con una espátula y repetir. El objetivo es poner en movimiento la masa congelada sin inundarla de líquido. Añadir más líquido de cucharada en cucharada, y solo si la batidora está realmente atascada. Subir la velocidad poco a poco. La consistencia final correcta: al pasar una cuchara por el centro, el surco debe mantenerse, como en un yogur griego espeso o un helado suave.
  4. 4Comprobar la consistencia antes de verter. Parar la batidora e inclinar un poco el vaso: la base debe deslizarse lentamente y formar un montículo, no fluir libremente. Si fluye, está demasiado líquida (añadir más fruta congelada o un puñado de hielo). Si todavía tiene trozos helados, batir 10 segundos más. La base empieza a derretirse en cuanto toca el aire a temperatura ambiente, así que aquí la rapidez cuenta. Verter directamente en el bol de servir frío: un bol frío da algo más de margen.
  5. 5Añadir los toppings inmediatamente y comer rápido. Verter la base en el bol o pasarla con una cuchara. Colocar los toppings en filas o secciones: granola a un lado para el crujiente, rodajas de plátano fresco, frutos rojos, coco, semillas de chía, un hilo de mantequilla de frutos secos y el sirope de arce (o miel, para quien no sea vegano). Los toppings van enseguida: la base ya se está templando. Un bol de acai tiene unos 10-15 minutos antes de que la textura se degrade. Hay que comerlo ya, no después de fotografiarlo desde seis ángulos.