Italia · Platos de verduras y setas
Verdure alla griglia — las verduras a la parrilla italianas
La verdure alla griglia es un plato italiano clásico de verduras de temporada asadas a la parrilla hasta marcarse, aliñadas con aceite de oliva, ajo, hierbas y un poco de ácido.

Ingredientes
- berenjena1
- calabacines2
- pimientos2
- cebolla roja1
- ajo2 dientes
- aceite de oliva virgen extra5 cdas.
- vinagre de vino tinto1 cda.
- perejil10 g
- sal0.5 cdta.
- pimienta negra0.25 cdta.
Preparación
- 1Preparar y cortar las verduras. Lave 1 berenjena, 2 calabacines, 2 pimientos (rojo y amarillo) y 1 cebolla roja. Corte la berenjena y los calabacines a lo largo en láminas de unos ½ cm. Corte los pimientos en tiras anchas, descartando las semillas y las venas blancas. Corte la cebolla en rodajas o gajos, dejando la raíz intacta para que se sostengan. Córtelo todo parejo para que se cocine al mismo ritmo.
- 2Secar bien las verduras. Seque todas las verduras del todo con papel de cocina o un paño limpio. Este paso importa: el agua es enemiga de la caramelización. Una verdura húmeda en la parrilla se cuece al vapor en vez de marcarse, dando una textura blanda y hervida en lugar de las marcas doradas que busca. Una superficie seca produce el marcado apetitoso.
- 3Asar a fuego fuerte. Caliente una parrilla o una sartén-plancha de hierro fundido a fuego medio-alto hasta que esté muy caliente. Unte las verduras secas ligeramente con unas 2 cucharadas del aceite de oliva (no las sale aún). Colóquelas en una sola capa sin superponerlas — por tandas si hace falta, porque amontonarlas atrapa vapor. No las mueva durante 2-4 minutos, hasta que aparezcan marcas claras, luego gírelas. La berenjena y el calabacín están listos cuando están tiernos y algo translúcidos; los pimientos tardan más. Truco: marque los pimientos enteros hasta que la piel se ennegrezca, luego déjelos 5 minutos en una bolsa cerrada y pélelos — la pulpa queda dulce y sedosa.
- 4Hacer el aliño. Mientras se asan las verduras, bata las 3 cucharadas restantes de aceite de oliva virgen extra con 1 cucharada de vinagre de vino tinto (o balsámico para una nota más dulce y profunda, o zumo de limón para frescura), 2 dientes de ajo picados finos y 10 g de perejil picado (o menta, albahaca). No añada sal al aliño si marina las verduras en él antes de asar — la sal saca agua. Use una proporción de unas 3 partes de aceite por 1 de ácido.
- 5Aliñar, reposar y servir. Disponga las verduras asadas en una fuente, ligeramente superpuestas. Riegue con el aliño y solo ahora sazone con ½ cucharadita de sal y unas vueltas de pimienta negra. Deje reposar las verduras al menos 30 minutos para que los sabores se unan. Sirva templadas o a temperatura ambiente, no frías de la nevera — el frío cuaja el aceite y apaga el sabor. Se conservan 2-3 días en la nevera bajo aceite y están aún mejores al día siguiente.