Russland · Fleischgerichte
Tefteli (russische Reis-Hackbällchen)
Tefteli sind russische Hackbällchen, die mit Reis vermengt und in einer cremigen Tomatensoße geschmort werden.

Zutaten
- Rinderhackfleisch300 g
- Schweinehackfleisch300 g
- weißer Reis100 g
- Zwiebel2 Stück
- Karotte1 Stück
- Ei1 Stück
- Schmand200 g
- Tomatenmark2 EL
- Salz1 TL
- schwarzer Pfeffer0.5 TL
- Pflanzenöl2 EL
Zubereitung
- 1Den Reis abspülen und halb gar kochen (5–7 Minuten), dann abgießen und abkühlen lassen. Roher Reis zieht Feuchtigkeit aus dem Fleisch und bleibt hart; heißer Reis gart das Hack an.
- 2Zwiebel und Karotte reiben. Die Hälfte in Öl 10 Minuten weich dünsten (für das Hack), den Rest für die Soße aufheben. Karamellisiertes Gemüse bringt Süße und Tiefe.
- 3Beide Hacksorten, den abgekühlten Reis, das gedünstete Gemüse, das Ei, Salz und Pfeffer vermengen. Mischen, aber nicht überarbeiten, sonst werden die Bällchen fest.
- 4Mit feuchten Händen Bällchen in der Größe einer großen Walnuss formen. In der Pfanne rundum anbräunen, ohne sie durchzugaren — die Kruste schließt den Saft ein.
- 5In derselben Pfanne die restliche Zwiebel und Karotte anschwitzen, Tomatenmark zugeben und eine Minute mitkochen, damit das Mark sein Roharoma verliert.
- 6Den Schmand und etwas Wasser oder Brühe bis zur Soßenkonsistenz einrühren und abschmecken. Den Schmand nicht stark kochen, sonst flockt er aus — bei sanftem Köcheln halten.
- 7Die Bällchen zurück in die Soße geben, abdecken und 25–30 Minuten bei niedriger Hitze schmoren, dabei wenden. Mit Kartoffelpüree oder Buchweizen servieren, mit Kräutern bestreut.