EE. UU. · Desayunos y brunch

Tortitas de avena y plátano

Tres ingredientes, una batidora, sin harina.

15 min✻1 raciones✻340 kcal
Tortitas de avena y plátano

Ingredientes

  • plátano maduro1
  • huevos2
  • copos de avena50 g
  • canela0.25 cdta
  • extracto de vainilla0.5 cdta
  • sal1 pizca
  • mantequilla o aceite de coco1 cdta

Preparación

  1. 1Pon en la batidora los copos, el plátano troceado, los huevos, la canela, la vainilla y la sal. Bate 20–30 segundos hasta obtener una mezcla homogénea.
  2. 2Deja reposar la masa 5 minutos. No es opcional — los copos necesitan absorber la humedad.
  3. 3Calienta una sartén antiadherente a fuego medio-bajo. Añade la mantequilla.
  4. 4Vierte unas 3 cucharadas de masa por tortita. Cocina 2 minutos. Levanta el borde con la espátula: si está dorado, dale la vuelta. La otra cara necesita 1 minuto.
  5. 5Sirve inmediatamente con rodajas de plátano, sirope de arce o mantequilla de cacahuete.