Inde · Plats de poisson et fruits de mer
Curry de poisson du Kerala
Curry de poisson du Sud de l'Inde, originaire du Kerala — de tendres filets de poisson blanc mijotés dans une sauce au lait de coco avec des feuilles de curry, des graines de moutarde et du tamarin.

Ingrédients
- filets de poisson blanc500 g
- lait de coco400 ml
- oignon1 gros
- tomates2
- ail4 gousses
- gingembre frais (environ 15 g)2,5 cm
- piments verts2
- feuilles de curry10-12
- graines de moutarde1 c. à c.
- curcuma1 c. à c.
- piment en poudre1 c. à c.
- pâte de tamarin1 c. à s.
- huile de coco2 c. à s.
- sel1 c. à c.
Préparation
- 1Coupez les filets de poisson en gros morceaux d'environ 7 à 8 cm. Pas plus petits, sinon ils se déferont à la cuisson. Séchez-les avec du papier absorbant et assaisonnez légèrement de sel et d'une pincée de curcuma. Réservez.
- 2Faites chauffer l'huile de coco dans une grande poêle à fond épais, à feu moyen. Ajoutez les graines de moutarde et attendez qu'elles crépitent — environ 30 secondes. Le crépitement indique que l'huile est à la bonne température pour le tempérage des épices.
- 3Ajoutez les feuilles de curry (attention, elles projettent), l'oignon émincé, les piments verts fendus, l'ail haché et le gingembre râpé. Faites revenir 4 à 5 minutes, jusqu'à ce que l'oignon soit tendre et translucide, à peine coloré — ne le laissez pas brunir.
- 4Ajoutez les tomates hachées, le curcuma, le piment en poudre et le sel mesuré. Cuisez 3 à 4 minutes en écrasant les tomates avec le dos d'une cuillère jusqu'à obtenir une sauce avec des morceaux, puis goûtez et rectifiez l'assaisonnement.
- 5Versez le lait de coco et la pâte de tamarin. Mélangez bien, portez à frémissement doux et cuisez 8 à 10 minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement et que le goût cru du lait de coco s'adoucisse.
- 6Glissez délicatement les morceaux de poisson dans la sauce. Ne les empilez pas : disposez-les en une seule couche, chaque morceau en partie immergé. Voici la règle cruciale : ne remuez pas. Secouez plutôt la poêle doucement d'un côté à l'autre toutes les deux minutes environ. Le poisson reste ainsi entier, et les saveurs pénètrent.
- 7Couvrez et cuisez à feu doux 8 à 10 minutes, jusqu'à ce que le poisson soit opaque jusqu'au cœur et s'effeuille facilement sous la pression (63 °C dans le morceau le plus épais). Laissez reposer le curry 5 minutes hors du feu — les saveurs se renforcent pendant ce temps. Servez avec du riz à la vapeur.