Corée · Plats de poisson et fruits de mer

Calamar Piquant à la Coréenne

Un sauté coréen vibrant de calamar tendre avec carotte, poivron et oignon dans une sauce douce-piquante au gochujang.

35 min✻2 portions✻240 kcal
Calamar Piquant à la Coréenne

Ingrédients

  • calamar nettoyé en lanières300 g
  • carotte épluchée, en fines lanières1
  • poivron en fines lanières1
  • oignon en fines lamelles0.5
  • gousses d'ail hachées finement2
  • gingembre frais râpé finement1 c. à c.
  • gochujang1 c. à s.
  • sauce soja1 c. à s.
  • huile de sésame1 c. à c.
  • sucre1 c. à c.
  • huile végétale pour sauter2 c. à s.
  • tiges de ciboule en rondelles et sésame pour servir2
  • gochugaru (piment coréen en flocons)2 c. à c.

Préparation

  1. 1Mélangez gochujang, gochugaru, sauce soja, huile de sésame, sucre, gingembre râpé et ail haché pour la sauce. Séchez les lanières de calamar avec du papier absorbant : elles dorent au lieu de cuire à la vapeur.
  2. 2Chauffez l'huile dans un wok ou une grande poêle à feu vif. Faites sauter la carotte, le poivron et l'oignon, coupés en fines lanières pour cuire au même rythme, 2–3 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais encore croquants.
  3. 3Ajoutez le calamar et la sauce. Faites sauter 2–3 minutes en remuant constamment, jusqu'à ce que le calamar devienne blanc, opaque et se recourbe. Retirez-le du feu aussitôt : une minute de plus et il devient caoutchouteux.
  4. 4Saupoudrez de graines de sésame et de ciboule en rondelles. Servez immédiatement avec du riz et du kimchi.