Thaïlande · Salades

Salade thaïe de bœuf épicée

30 min2 portions210 kcal

La salade thaïe de bœuf épicée, yam nuea (ยำเนื้อ) en thaï, se compose de fines tranches de steak saisi, mélangées encore tièdes à de l'oignon rouge, du concombre, des tomates cerises, de la menthe et de la coriandre…

Salade thaïe de bœuf épicée

Ingrédients

  • filet de bœuf ou flank steak250 g
  • sel1 pincée
  • oignon rouge finement émincé0.5
  • concombre en fines demi-rondelles0.5
  • tomates cerises coupées en deux4
  • piment rouge haché, selon le goût1 c. à c.
  • jus de citron vert1 c. à s.
  • sauce de poisson1 c. à s.
  • sucre roux1 c. à c.
  • bouquet de menthe fraîche1
  • bouquet de coriandre1
  • riz grillé en poudre (khao khua), facultatif2 c. à c.
  • feuilles de laitue ou riz jasmin pour servir

Préparation

  1. 1Épongez le bœuf avec du papier absorbant et assaisonnez les deux côtés d'une pincée de sel. Faites chauffer une poêle en fonte ou un gril à feu vif jusqu'à ce qu'il soit presque fumant. Saisissez le steak 2-3 minutes de chaque côté pour une cuisson saignante — vous voulez une croûte dorée profonde à l'extérieur et un intérieur rosé. Ne le bougez pas pendant la saisie ; laissez la chaleur travailler.
  2. 2Transférez la viande sur une planche à découper et laissez-la reposer au moins 5 minutes à découvert. Les jus se redistribuent ainsi et finiront dans la salade, pas sur la planche. Tranchez ensuite finement dans le sens contraire des fibres — cette coupe rend chaque morceau tendre.
  3. 3Pendant que la viande repose, préparez la vinaigrette : dans un petit bol, mélangez le jus de citron vert, la sauce poisson, le sucre brun et le piment finement ciselé. Remuez jusqu'à dissolution complète du sucre. Goûtez — ce doit être un équilibre franc entre l'acide, le salé, le sucré et le piquant.
  4. 4Dans un grand saladier, réunissez le bœuf tranché (avec les jus de la planche), l'oignon rouge, le concombre, les tomates cerises, les feuilles de menthe déchirées et la coriandre. Versez la vinaigrette et mélangez délicatement pour que la viande encore tiède s'imprègne des saveurs.
  5. 5Disposez sur des feuilles de laitue ou servez avec du riz jasmin cuit à la vapeur. Saupoudrez de poudre de riz grillé si vous en avez — elle apporte un subtil croquant noisette qui est la texture signature de cette salade.