Messico · Antipasti e panini

Tacos di Jackfruit

Jackfruit verde giovane in scatola sfilacciato, speziato con cumino, paprika affumicata, chipotle e origano, poi rosolato in una padella calda fino a dorare i bordi e rendere il ripieno appiccicoso.

30 min✻4 porzioni✻390 kcal
Tacos di Jackfruit

Ingredienti

  • jackfruit verde giovane in scatola in salamoia o acqua560 g
  • olio neutro2 cucchiaio
  • cipolla media, tritata fine1
  • aglio3
  • cumino in polvere1.5 cucchiaino
  • paprika affumicata1.5 cucchiaino
  • origano secco1 cucchiaino
  • salsa chipotle in adobo1 cucchiaio
  • concentrato di pomodoro2 cucchiaio
  • brodo vegetale o acqua60 ml
  • tortillas di mais piccole8
  • avocado maturo1
  • cipolla rossa, a fette sottilissime + succo di 1 lime0.5
  • coriandolo fresco e spicchi di lime1 mazzo

Preparazione

  1. 1Preparare il jackfruit. Scolare e sciacquare bene sotto acqua fredda — questo elimina il sapore di salamoia. Strizzare il liquido in eccesso con un panno da cucina pulito o carta assorbente. Sfilacciare i pezzi con le mani o due forchette, separando le fibre. Rifilare e scartare le punte triangolari più dure se non si sfilacciano. Il jackfruit dovrebbe sembrare maiale sfilacciato grossolano a questo punto.
  2. 2Marinare rapidamente la cipolla. Mescolare la cipolla rossa a fette sottili con il succo di 1 lime e un pizzico abbondante di sale. Lasciare a temperatura ambiente mentre si cucina il resto — almeno 15 minuti. Il succo di lime tinge la cipolla di rosa brillante e smorza la crudezza.
  3. 3Cuocere il ripieno. Scaldare l'olio in una grande padella pesante a fuoco medio. Aggiungere la cipolla e cuocere 4-5 minuti fino a quando è morbida. Aggiungere aglio, cumino, paprika, origano e un pizzico di sale, e mescolare 60 secondi. Aggiungere il concentrato di pomodoro e la salsa chipotle e mescolare 1 minuto. Aggiungere il jackfruit sfilacciato e mescolare per ricoprire. Versare il brodo.
  4. 4Rosolare per la texture. Aumentare il fuoco a medio-alto e cuocere il jackfruit, mescolando occasionalmente ma non continuamente, 8-10 minuti. Il liquido deve evaporare e i bordi del jackfruit devono dorarsi leggermente. Assaggiare e aggiustare.
  5. 5Scaldare le tortillas e assemblare i tacos. Scaldare le tortillas di mais direttamente sulla fiamma del gas 20-30 secondi per lato, o in una padella asciutta. Fare la crema di avocado rapida: schiacciare l'avocado con il succo di mezzo lime e un pizzico di sale. Spalmare un cucchiaio su ogni tortilla, aggiungere il ripieno di jackfruit, la cipolla marinata e il coriandolo fresco. Servire immediatamente con spicchi di lime.