India · Piatti di verdure e funghi
Palak paneer
Il palak paneer unisce cubetti morbidi di formaggio fresco a una salsa liscia di spinaci dell’India settentrionale.

Ingredienti
- spinaci500 g
- paneer350 g
- cipolla1
- pomodori2
- peperoncini verdi2
- aglio3 spicchi
- zenzero fresco15 g
- ghee2 cucchiaio
- semi di cumino1 cucchiaino
- curcuma0.25 cucchiaino
- garam masala1 cucchiaino
- kasuri methi1 cucchiaino
- sale1 cucchiaino
- panna fresca60 ml
- acqua150 ml
Preparazione
- 1Prepara acqua e ghiaccio. Porta a bollore una pentola grande d’acqua e riempi una ciotola di acqua freddissima e ghiaccio. Lava bene gli spinaci e togli solo i gambi spessi e filamentosi; i gambi teneri danno sapore e possono restare.
- 2Sbollenta gli spinaci. Immergi le foglie nell’acqua bollente per 60 secondi esatti, poi spostale subito nel ghiaccio per 2 minuti. Scola e strizza piano: così si ferma la cottura e la purea resta di un verde brillante invece che marrone oliva.
- 3Frulla il verde. Metti gli spinaci in un frullatore con i peperoncini verdi, lo zenzero e metà dell’acqua. Frulla per circa 45 secondi, fino a ottenere un composto liscio.
- 4Costruisci il masala. Scalda il ghee in una padella larga a fuoco medio, aggiungi il cumino e lascialo sfrigolare per 20 secondi. Aggiungi la cipolla tritata finemente e cuoci 6 minuti fino a un colore oro chiaro, poi unisci l’aglio tritato e cuoci 45 secondi, finché scompare l’odore di crudo.
- 5Cuoci pomodori e spezie. Aggiungi i pomodori tritati finemente, la curcuma e 1 cucchiaino di sale per 7 minuti, mescolando, finché i pomodori si disfano e il ghee compare ai bordi; il sale fa uscire i succhi e accelera la cottura. Unisci il garam masala e il kasuri methi sbriciolato per 20 secondi; tostare brevemente le spezie toglie il sapore di polvere.
- 6Fai sobbollire la salsa. Aggiungi la purea e l’acqua rimasta, abbassa il fuoco e cuoci scoperto a fuoco basso per 6 minuti. Mescola spesso e fermati quando la salsa vela il cucchiaio ma scorre ancora; una bollitura prolungata rende gli spinaci amari e scuri.
- 7Completa con il paneer. Taglia il paneer a cubetti da 2 cm (se è confezionato, mettilo prima 10 minuti in acqua calda salata e scolalo), uniscilo e scaldalo 2 minuti; spegni il fuoco e incorpora la panna. Assaggia la salsa e aggiungi un pizzico di sale se serve. Il paneer deve cedere sotto il cucchiaio, non diventare gommoso; servi finché la salsa è di un verde vivo.