Thailandia · Insalate

Som Tam (Insalata di Papaya Verde)

20 min2 porzioni140 kcal

L insalata tailandese più iconica — papaya verde grattugiata pestata nel mortaio con pomodorini, fagiolini, aglio, peperoncino, succo di lime e salsa di pesce.

Som Tam (Insalata di Papaya Verde)

Ingredienti

  • papaya verde grattugiata200 g
  • carota grattugiata1
  • pomodorini tagliati a meta6
  • d aglio2
  • peperoncino rosso a piacere1 cucchiaino
  • succo di lime2 cucchiai
  • salsa di pesce2 cucchiai
  • zucchero di palma1 cucchiaio
  • arachidi tostate2 cucchiai
  • fagiolini tagliati a pezzi da 2-3 cm50 g
  • gamberi essiccati1 cucchiaio

Preparazione

  1. 1Sbuccia la papaya e la carota e grattugiale a julienne lunga. Taglia i pomodorini a metà e i fagiolini a pezzi da 2-3 cm. I fagiolini comuni non si mangiano crudi: buttali in abbondante acqua in piena ebollizione e cuocili finché sono teneri fino al centro, senza più quello scricchiolio del crudo sotto i denti, poi raffreddali in acqua fredda e scolali. In Thailandia si usano fagiolini lunghi crudi; con i fagiolini normali la cottura è obbligatoria.
  2. 2Nel mortaio pesta aglio e peperoncino. Aggiungi zucchero, salsa di pesce e succo di lime. Mescola fino a sciogliere lo zucchero.
  3. 3Aggiungi papaya, carota, fagiolini e pomodori. Pesta delicatamente. Aggiungi i gamberi essiccati se li usi.
  4. 4Trasferisci in una ciotola, cospargi di arachidi, decora con uno spicchio di lime. Servi freddo.