ポルトガル · 穀物・パスタ料理

アロス・デ・マリスコ(ポルトガル風シーフードライス)

海老の頭と殻からとった出汁で炊く、ポルトガルのシーフードライスです。

60 分✻4 人分✻520 kcal
アロス・デ・マリスコ(ポルトガル風シーフードライス)

材料

  • カロリーノ米300 g
  • 海老500 g
  • アサリ400 g
  • ムール貝400 g
  • 玉ねぎ1 個
  • にんにく4 片
  • 完熟トマト400 g
  • 辛口白ワイン150 ml
  • オリーブオイル60 ml
  • パクチー1 束
  • ピリピリソース1 小さじ
  • 水1500 ml
  • 塩1.5 小さじ
  • 黒こしょう0.5 小さじ

作り方

  1. 1海老の殻をむき、頭と殻はすべて取っておきます。塩少々を加えた水で15分煮出し、まるごと攪拌してから漉します。この出汁こそが料理本体で、市販のものでは代わりになりません。
  2. 2アサリとムール貝を塩水に30分つけて砂を吐かせ、こすり洗いし、叩いても口を閉じないものは捨てます。
  3. 3みじん切りの玉ねぎとにんにくをオリーブオイルで透き通るまで炒め、刻んだトマトを加えて5〜8分、崩れてソース状になるまで煮ます。
  4. 4白ワインを注いで二分煮詰め、熱い出汁、パクチーの茎、ピリピリソースを加えて沸かします。
  5. 5米は洗わずに加えます。表面のでんぷんが出汁にとろみを与えます。静かに沸いた状態で12分、ときどき混ぜながら炊きます。
  6. 6アサリとムール貝、続いて海老を加え、さらに5分。貝が開き、米が少し芯を残す程度まで火を通します。詰まってきたら出汁を足します。
  7. 7火を止め、刻んだパクチーを混ぜ、塩とこしょうで味を調えます。汁気を残したまますぐに供します。乾かせず、malandrinho の状態で。