ウクライナ · スープ
ボルシチ
ビーツの深い赤色が美しいウクライナの伝統的なスープ。

材料
- 骨付き牛肉500 g
- 水2.5 l
- ビーツ1-2 中
- じゃがいも3-4 中
- にんじん1 大
- 玉ねぎ1 大
- キャベツ200 g
- にんにく2-3 片
- トマトペースト2 大さじ
- 酢1 大さじ
- 砂糖1 小さじ
- 植物油揚げ油用
- 塩とこしょう適量
- ローリエ2 枚
- 黒こしょう粒6 粒
- ディル1 小束、仕上げ用
- サワークリーム4 大さじ、仕上げ用
作り方
- 1牛肉を洗い、冷水に入れて火にかけ、沸騰させる。アクを取り、火を弱めてローリエと黒こしょう粒を数粒加え、弱火で1時間半〜2時間煮る。肉を取り出して骨から外し、小さく切って取り分けておく。スープは漉しておく。
- 2ビーツを細切りにし、フライパンに植物油を熱して炒める。酢とスープ少々を加え、ふたをして弱火で25〜30分、やわらかくなるまで蒸し煮にする。にんじんと玉ねぎは小さめの角切りにし、植物油できつね色になるまで炒める。じゃがいもは角切り、キャベツは細い千切りにする。
- 3煮立ったスープにじゃがいもを加え、10分煮る。
- 4炒めたにんじんと玉ねぎ、蒸し煮にしたビーツ、キャベツ、トマトペースト、切った肉を加える。野菜に火が通るまで10〜15分煮る。
- 5仕上がりの5分前に、塩、こしょう、砂糖(好みで)、みじん切りのにんにくを加える。火を止めてふたをし、10分ほど置いてから、サワークリームとディルを添えて提供する。