アメリカ · 肉料理

ガーリックバターチキンライス

鶏もも肉を皮目を下にして脂を出しきつね色に焼き、ガーリックバターライスの上にのせてオーブンで仕上げる。

35 分✻4 人分✻580 kcal
ガーリックバターチキンライス

材料

  • 骨付き皮付き鶏もも肉800 g
  • 長粒白米300 g
  • 鶏ガラスープ480 ml
  • バター3 大さじ
  • にんにく6 片
  • 小さな玉ねぎ1
  • スモークパプリカ1 小さじ
  • 乾燥タイム0.5 小さじ
  • 塩、黒こしょう
  • フレッシュパセリ

作り方

  1. 1オーブンを200℃に予熱。鶏もも肉の水気をペーパータオルで完全に取る。全体にスモークパプリカ、タイム、塩、こしょうで味付け。
  2. 2オーブン対応のスキレットを中強火で加熱。バター大さじ1を入れる。鶏肉を皮目を下にして動かさずに5〜6分、皮がしっかりきつね色でフライパンからきれいに離れるまで焼く。裏返してさらに2分焼く。皿に取り出す。
  3. 3火を中火に落とす。残りのバター大さじ2、玉ねぎ、にんにくを加える。やわらかく香りが立つまでかき混ぜながら2〜3分炒める。
  4. 4米を加える。30秒かけて全粒にバターをまとわせる。鶏ガラスープを注ぎ、一度かき混ぜて米を平らにし、完全にやめる。それ以上かき混ぜないこと。
  5. 5鶏もも肉を皮目を上にして米の上にのせる。皮はブロスに触れず液面より上に出ていること。ホイルまたはフタでしっかり覆う。
  6. 6200℃で25分焼く。フタを外してさらに10〜12分、液体がすべて吸収され皮がパリパリになるまで焼く。5分休ませ、パセリを飾り、フライパンからそのまま盛り付ける。