メキシコ · 前菜・サンドイッチ

ワカモレ

完熟アボカドをライムジュース、生の玉ねぎ、パクチー、ハラペーニョと一緒にざっくり潰す。

13 分✻4 人分✻200 kcal
ワカモレ

材料

  • 完熟アボカド3
  • 小さめの玉ねぎ1 個
  • ローマトマト2
  • にんにく2 片
  • ハラペーニョ1
  • ライムの果汁1
  • 塩と黒こしょう適量
  • フレッシュコリアンダーお好みで

作り方

  1. 1アボカドを半分に切り、種を取り除き、果肉をボウルにすくい出す。
  2. 2フォークでアボカドを粗くつぶす(完全なペーストにしない)。
  3. 3みじん切りにした玉ねぎ、角切りのトマト、すりおろしたにんにく、刻んだハラペーニョをボウルに加える。
  4. 4ライム1個分の果汁を全体にしぼりかける。
  5. 5塩とこしょうで味を調える。お好みで刻んだフレッシュコリアンダーを加え、よく混ぜ合わせる。