アメリカ · スープ

ホワイトチキンチリ

ホワイトチキンチリは、赤い牛肉のチリに対する、淡くクリーミーな答えです。

55 分✻6 人分✻480 kcal
ホワイトチキンチリ

材料

  • 鶏むね肉700 g
  • グレートノーザン豆の缶詰(400g缶×2)、汁を切って洗ったもの800 g
  • グリーンチリ缶120 g
  • チキンストック900 ml
  • クリームチーズ120 g
  • 玉ねぎ1 個
  • スイートコーン150 g
  • クミンパウダー2 小さじ
  • ドライオレガノ1 小さじ
  • ライム1 個
  • モントレージャック100 g
  • コリアンダー1 束
  • サラダ油1 大さじ
  • にんにく3 かけ
  • カイエンペッパー(お好みで)1 ひとつまみ

作り方

  1. 1玉ねぎをみじん切りにし、大きめの鍋にサラダ油を熱して中火で、やわらかく透き通るまで約6分炒めます。にんにくのみじん切り、クミンパウダー、ドライオレガノ、カイエンペッパーひとつまみを加え、香りが立つまでさらに1分炒めます。
  2. 2チキンストックとグリーンチリを缶の汁ごと注ぎ、鶏むね肉を丸ごと沈めます。やさしく沸かし、ふたをして18〜20分、鶏肉に火が通るまで煮ます。
  3. 3鶏肉を取り出して数分冷まし、フォーク2本でほぐします。鍋は弱火の煮立ち加減を保ちます。
  4. 4水を切った豆の約三分の一を、熱いスープをお玉一杯とともにミキサーに入れ、なめらかなピューレにします。これがチリにとろみをつけます。小麦粉は使いません。
  5. 5ピューレにした豆を鍋に戻し、残りの豆とスイートコーンも加えます。ふたを取って15分煮て、煮詰めながら味をなじませます。
  6. 6表面がほとんど動かない程度まで火を弱め、角切りのクリームチーズを一片ずつ加えて完全に溶かします。これ以降は沸かさないこと。沸かすと乳製品が分離します。
  7. 7ほぐした鶏肉を戻して温め、塩、こしょう、ライムの果汁で味を調えます。おろしたモントレージャックと刻んだコリアンダーをのせ、ライムを添えて供します。