越南 · 肉类菜肴

越南烤猪肉米线(Bún Chả)

60 分钟4 人份480 千卡

河内最具代表性的街头美食:烟熏烤猪肉饼和焦糖化的猪五花肉浸在温热的甜酸蘸汤中,配以凉米粉、腌萝卜胡萝卜和大量新鲜越南香草。

越南烤猪肉米线(Bún Chả)

食材

  • 猪肉末——用于猪肉饼300 克
  • 猪五花肉,切薄片——用于肉片300 克
  • 鱼露——分成两份分别用于两种腌料3 汤匙
  • 糖——分成两份用于两种腌料2 汤匙
  • 葱头,细切——分成两份用于两种腌料3 个
  • 大蒜,切细末(两种腌料各2瓣,蘸汁2瓣)6 瓣
  • 中性油——捏饼时润手1 汤匙
  • 胡萝卜,切细丝——用于快腌200 克
  • 白萝卜,切细丝——用于快腌200 克
  • 米醋4 汤匙
  • 糖——用于腌制蔬菜2 汤匙
  • 鱼露——用于蘸汤60 毫升
  • 新鲜青柠汁——用于蘸汤60 毫升
  • 糖——用于蘸汤3 汤匙
  • 温水——用于蘸汤250 毫升
  • 米线——圆形,细的200 克
  • 大把新鲜香草:越南薄荷、泰国罗勒、紫苏,或普通薄荷1
  • 黄油生菜,叶子分开2 个

做法

  1. 1腌制蔬菜。将米醋、2汤匙糖和少许盐混合。加入胡萝卜丝和白萝卜丝拌匀。至少静置30分钟,最好2小时。上桌前沥干水分。
  2. 2腌制猪五花肉。将1.5汤匙鱼露、1汤匙糖、一半葱头末和2瓣蒜末混合。加入五花肉片拌匀。在室温腌30分钟,或放冰箱腌至4小时。
  3. 3拌制猪肉饼馅料。将猪肉末与剩余的1.5汤匙鱼露、1汤匙糖、剩余葱头末、另外2瓣蒜末和少许黑胡椒混合。用手揉搓2至3分钟直到馅料变得有凝聚力且略微发黏。冷藏20分钟。手上抹油,将馅料捏成直径约6厘米、厚约1厘米的小扁饼——中间略厚于边缘。
  4. 4烤猪肉。将炭火烤架、铸铁烤盘或烤箱烤架功能加热至最高温。将猪肉饼和五花肉片在直火上烤制,每2分钟翻面,共6至8分钟,直到深度焦糖化并且边缘出现焦糊。腌料中的糖容易快速焦黑——注意观察并频繁翻面。
  5. 5制作蘸汤。将糖溶于温水中。加入鱼露、青柠汁和2瓣切碎的大蒜。品尝:汤汁应该明显的甜、酸、咸大致相当。按口味加入切片鲜辣椒。保温。将烤好的猪肉直接放入温热的蘸汤中浸泡2分钟再上桌。
  6. 6煮米粉并上桌。按包装说明煮米粉(通常3至5分钟)。沥干后用冷水冲洗。摆在盘子上。将香草和生菜叶摆在另一个盘子上。将盛有猪肉的温热蘸汤在个人小碗中上桌,配米粉和香草一起享用。吃法:用筷子夹一小撮米粉和香草,蘸入汤中,夹起一块猪肉和腌菜,一口吃下。