德国 · 肉类菜肴
德式卷心菜烟熏香肠煎锅(Krautpfanne)
德式卷心菜烟熏香肠煎锅是德国南部的一道家常锅菜:圆白菜切成宽条,加洋葱和烟熏香肠,用猪油配葛缕子和甜红椒粉一起煸炒收干。

食材
- 烟熏香肠400 克
- 圆白菜800 克
- 洋葱2 个
- 大蒜1 瓣
- 猪油2 汤匙
- 葛缕子籽1 茶匙
- 甜红椒粉1 茶匙
- 干马郁兰1 茶匙
- 苹果醋2 汤匙
- 盐1 茶匙
- 黑胡椒0.5 茶匙
做法
- 1圆白菜切成四瓣,去掉中间硬芯,再切成约1.5厘米宽的条。切得更细的话,等香肠回锅时菜早就烂成一团了。洋葱对半切开后切片,蒜瓣切末,香肠切成约1厘米厚的圆片。
- 2大平底锅中放1汤匙猪油,中大火烧化。锅径至少30厘米:卷心菜需要的是锅底面积,不是锅壁。香肠平铺下锅,每面静煎2到3分钟不要翻动。要的是边缘发深、锅底出现一层析出的油脂,后面所有食材的烟熏味都靠这层油带出来。把香肠盛到盘子里。
- 3转中火,下剩余的猪油和洋葱,炒4到5分钟至变软、边缘上色。加蒜末、葛缕子和马郁兰翻炒半分钟。葛缕子要在热油里才释放香气,德国人往卷心菜里放它,一半是为了味道,一半是为了让菜更好消化。
- 4把卷心菜全部倒进锅里。它会高出锅沿,看着多得放不下,十分钟内就会塌到一半。撒盐、黑胡椒和甜红椒粉,用夹子翻拌几次,盖上锅盖煮8到10分钟,中途偶尔翻动。如果菜还没软锅就干了,加两汤匙水,不要更多。
- 5揭开锅盖,火重新调回中大火。敞口再炒5到7分钟,大约每分钟翻动一次,直到汁水收干、部分菜条的顶端泛出褐色。这一步最常被省略,而它正是这道煎锅和一锅水煮卷心菜之间的全部差别。
- 6把香肠连同盘里的肉汁一起倒回锅中,淋入苹果醋,翻炒2分钟,让整锅热透、酸味渗进卷心菜。尝味道:卷心菜吃的盐比想象中多。连锅端上桌,配深色黑麦面包和一勺中辣芥末。