日本 · 开胃菜和三明治

蟹肉香菇茶碗蒸

40 分钟4 人份130 千卡

茶碗蒸是日式的咸味蒸蛋羹,只蒸到刚刚凝固——软到在勺子上会颤动,全然没有西式布丁的紧实。

蟹肉香菇茶碗蒸

食材

  • 鸡蛋3 个
  • 日式高汤(出汁)500 毫升
  • 蟹肉120 克
  • 香菇4 个
  • 鱼板(蒲鉾)4 片
  • 白果8 个
  • 淡口酱油1 茶匙
  • 味醂1 茶匙
  • 鸭儿芹1 把
  • 柚子皮屑1 撮

做法

  1. 1把出汁温热,拌入淡口酱油、味醂和一撮盐,再放凉到微温,以免烫熟蛋液。
  2. 2把鸡蛋打进碗里,用筷子以切的动作划开,而不是打发——打进空气会让成品蒸蛋起孔。称重或量取:比例是1份蛋对3份出汁。
  3. 3把调好味的出汁慢慢倒进蛋液,轻轻混匀,再用细筛过滤。过筛,正是丝滑与粗糙之间的分界。
  4. 4把香菇伞切薄片。把蟹肉、香菇、鱼板片和白果分装进四个耐热小盅,馅料约占每盅的三分之一。
  5. 5倒入蛋液,装到每盅约八成满,再用勺子或竹签尖把表面的气泡撇掉。
  6. 6把小盅放进加了2–3厘米水的锅里,每盅加盖或盖锡纸,锅盖用布包住以接住冷凝水。大火蒸1分钟,转最小火、保持水温80–90°C,锅盖稍留缝隙,再蒸12–15分钟。
  7. 7用竹签测试:渗出的汁应是清澈的,而非浑浊。放上鸭儿芹和一点柚子皮屑,温热上桌。