中国 · 开胃菜和三明治

中式红烧茄子

嫩滑的中式茄子裹上光亮的甜酸酱汁,配以蒜末、姜末和芝麻。

15 分钟✻4 人份✻160 千卡
中式红烧茄子

食材

  • 茄子500 克
  • 盐0.5 茶匙
  • 玉米淀粉或土豆淀粉2 汤匙
  • 植物油4 汤匙
  • 酱油2 汤匙
  • 米醋或苹果醋1.5 汤匙
  • 糖1.5 茶匙
  • 番茄酱1 汤匙
  • 芝麻油1 茶匙
  • 蒜瓣,切末1
  • 鲜姜末0.5 茶匙
  • 淀粉 + 2汤匙水1 茶匙
  • 芝麻1 茶匙
  • 葱花装饰用

做法

  1. 1将茄子切成条状。撒盐静置10分钟逼出多余水分,擦干后裹上淀粉。
  2. 2热油大火煎至金黄酥脆,约3–4分钟。分批煎制,不要一次放太多。捞出放在厨房纸上吸油。
  3. 3制作酱汁:将酱油、醋、糖、番茄酱、芝麻油、蒜末和姜末混合均匀。将勾芡淀粉单独用2汤匙水溶解备用。
  4. 4将酱汁倒入锅中加热,加入淀粉水搅拌至浓稠光亮。放入煎好的茄子轻轻翻炒,使每块茄子都裹上酱汁。
  5. 5装盘,撒上芝麻和葱花。趁热食用,或放入冰箱冷藏30分钟后食用——两种都非常美味。