美国 · 肉类菜肴

农家奶酪塔可碗

塔可调味火鸡肉碎、烤红薯丁、农家奶酪、牛油果,以及泡菜或腌红洋葱。

35 分钟✻4 人份✻510 千卡
农家奶酪塔可碗

食材

  • 红薯600 克
  • 瘦火鸡肉碎500 克
  • 农家奶酪200 克
  • 牛油果2 块
  • 泡菜或腌红洋葱100 克
  • 橄榄油2 汤匙
  • 塔可香料粉1.5 汤匙
  • 番茄酱1 汤匙
  • 辣椒粉1 茶匙
  • 大蒜粉0.5 茶匙
  • 烟熏辣椒粉0.5 茶匙
  • 盐0.5 茶匙
  • 青柠汁1 茶匙
  • 辣椒碎0.5 茶匙

做法

  1. 1烤箱预热至220°C。红薯去皮切成2厘米块。与橄榄油、大蒜粉、烟熏辣椒粉和盐混合。烤25至30分钟。
  2. 2加热剩余橄榄油。加入火鸡肉碎,边煮边散碎。煮5至7分钟。
  3. 3加入塔可香料、辣椒粉和番茄酱。充分混合,加水。再煮2分钟。
  4. 4给农家奶酪调味:搅入青柠汁和少许塔可香料。静置5分钟。
  5. 5组装碗:红薯分盛四碗,旁边放肉碎,加上大勺奶酪、半个牛油果和泡菜或腌洋葱。
  6. 6撒上辣椒碎。立即上桌,保持各组成部分分开。