波兰 · 汤类
波兰卷心菜卷汤(zupa gołąbkowa)
这道汤是把波兰的卷心菜肉卷拆开,全部丢进一口锅里煮。

食材
- 猪肉末500 克
- 卷心菜700 克
- 白米100 克
- 番茄泥400 毫升
- 洋葱1 个
- 胡萝卜1 个
- 大蒜2 瓣
- 肉汤1500 毫升
- 月桂叶2 个
- 多香果粒4 个
- 植物油1 汤匙
- 盐1.5 茶匙
- 黑胡椒0.5 茶匙
- 酸奶油6 汤匙
做法
- 1厚底锅烧热油,下猪肉末炒散并煎出颜色。要煎上色,不要焖出水——这层焦香就是汤底味道的主要来源。
- 2加洋葱丁和胡萝卜丝,炒软约五分钟,最后三十秒放蒜。
- 3倒入番茄泥炒两三分钟,直到颜色变深、生番茄味散去。
- 4注入肉汤,放月桂叶、多香果粒和黑胡椒(0.5茶匙),转小火保持微沸。
- 5放入切丝的卷心菜,连同切碎的菜心一起,煮15分钟,煮软但保留一点脆感。
- 6白米淘洗后下锅,再煮15到18分钟至软。汤过稠就补一点肉汤。
- 7离火静置10分钟。挑出月桂叶和多香果,调好咸淡,每碗加一勺酸奶油上桌。