希腊 · 沙拉

希腊沙拉

希腊沙拉是一道经典的地中海菜肴,以新鲜蔬菜、橄榄和菲达奶酪为主料,用橄榄油和牛至调味。

25 分钟✻4 人份✻200 千卡
希腊沙拉

食材

  • 大熟番茄,切大块3 个
  • 黄瓜,切半圆片1 大
  • 紫洋葱,切薄片1 小
  • 青椒,切圈1
  • 菲达奶酪,切丁200 克
  • 黑橄榄1/2 杯
  • 特级初榨橄榄油1/4 杯
  • 红酒醋2 汤匙
  • 干牛至1 茶匙
  • 盐和黑胡椒适量

做法

  1. 1将番茄切成大块,黄瓜切成半圆片,紫洋葱切薄片,青椒切成圈。菲达奶酪切成丁。
  2. 2在一个小碗中,将橄榄油、红酒醋、干牛至、盐和黑胡椒混合搅匀。
  3. 3在大碗中放入番茄、黄瓜、紫洋葱、青椒和黑橄榄,将菲达奶酪摆放在最上面。
  4. 4将调好的酱汁淋在沙拉上,轻轻拌匀。上桌前再撒少许干牛至点缀。