乌克兰 · 汤类
绿菜汤(酸模)Green Borscht(乌克兰)
绿菜汤(又称绿色罗宋汤、酸模汤,乌克兰语 zelenyi borshch,英文 green borscht)是一道乌克兰春季汤:土豆和撕成丝的鸡肉在清淡的鸡汤里煮成,酸味不来自甜菜,而来自新鲜酸模。

食材
- 带骨鸡腿或鸡小腿600 克
- 水2500 毫升
- 土豆400 克
- 洋葱100 克
- 胡萝卜100 克
- 葵花籽油或其他植物油2 汤匙
- 酸模300 克
- 水煮蛋4 个
- 新鲜莳萝3 汤匙
- 月桂叶1 片
- 酸奶油6 汤匙
- 盐2 茶匙
- 黑胡椒0.5 茶匙
做法
- 1水烧开,放入鸡肉、月桂叶和1茶匙盐,撇去浮沫。小火煮30至35分钟,直到肉很容易从骨头上脱落。煮汤的同时煮蛋:鸡蛋用冷水没过,烧开后再煮10分钟,然后放进冰水里冷却,蛋黄才会保持黄色。把鸡肉捞出,把肉从骨头上撕下来,放回锅里。
- 2土豆去皮切成小丁。放进汤里煮10至12分钟,直到刀能毫不费力地插入,但土豆丁仍保持形状。
- 3同时把洋葱切碎、胡萝卜擦丝。用油中火炒5分钟并不时翻拌,炒到洋葱变透明、胡萝卜呈浅橙色,不要炒上色。加进锅里。
- 4把酸模洗净,切掉硬梗,叶子切碎。拌入沸腾的汤中,只煮3至5分钟,直到叶子从鲜绿变成橄榄色并塌软。酸模放在最后、短时间煮,才能保住颜色和带柠檬味的酸香;煮久了会变成暗淡的灰褐色。
- 5拌入莳萝、剩下的盐和黑胡椒。取出月桂叶。尝一下:汤应该有明显的酸味,所以盐到这时候再调。
- 6把锅离火,静置10分钟让味道融合。
- 7趁热上桌。把放凉的鸡蛋剥壳,切碎或擦碎,和一勺酸奶油一起放进每个碗里。