美国 · 肉类菜肴

辣蜂蜜牛肉奶酪碗

25 分钟4 人份480 千卡

牛肉末裹上辣蜂蜜翻炒至焦香,盛在茉莉香米上,上面大勺冷芝士奶酪放在上面。

辣蜂蜜牛肉奶酪碗

食材

  • 瘦牛肉末500 克
  • 茉莉香米200 克
  • 芝士奶酪300 克
  • 蜂蜜4 汤匙
  • 辣椒碎1 茶匙
  • 苹果醋1 茶匙
  • 烟熏辣椒粉0.25 茶匙
  • 蒜瓣3
  • 酱油2 汤匙
  • 橄榄油1 汤匙
  • 黄瓜1
  • 小葱4
  • 芝麻2 汤匙
  • 盐1 茶匙
  • 黑胡椒0.5 茶匙

做法

  1. 1煮米饭:200克米加400毫升冷水,大火煮沸后转最小火,盖盖煮15分钟。关火继续焖5分钟。
  2. 2制作辣蜂蜜:蜂蜜、辣椒碎、苹果醋和烟熏辣椒粉放入小锅,小火加热约1分钟。立刻离火。
  3. 3大火加热煎锅,倒入橄榄油。放入牛肉末,用铲子将其推散成小块,翻炒7至8分钟至全部变色。沥掉多余油脂。用盐(1茶匙)和黑胡椒(0.5茶匙)调味。
  4. 4加入蒜末和酱油,翻炒1分钟。倒入三分之二的辣蜂蜜,翻拌均匀让每块肉都裹上酱汁,离火。
  5. 5黄瓜切成薄圆片,小葱斜切成葱花。
  6. 6将米饭分装到四个碗中,铺上辣蜂蜜牛肉末。在每个碗的一侧舀上一大勺芝士奶酪,不要搅拌。摆上黄瓜片,撒上葱花和芝麻,最后将剩余的辣蜂蜜淋在芝士奶酪上。