韩国 · 谷物和面食
韩式杂菜(Japchae / 잡채)
韩国红薯淀粉玻璃面条与五彩蔬菜、腌制牛肉和咸甜芝麻酱油拌料一起翻炒。

食材
- 韩式红薯粉丝(당면)200 克
- 牛里脊或肋眼,逆纹切极薄片150 克
- 酱油3 汤匙
- 白砂糖2 汤匙
- 芝麻油2 汤匙
- 大蒜3 瓣
- 新鲜菠菜100 克
- 中等胡萝卜1 根
- 中等洋葱1 个
- 香菇,去梗100 克
- 葱2 根
- 炒白芝麻1 汤匙
- 中性油2 汤匙
- 鸡蛋1 个
- 盐,用于给蔬菜调味1 撮
做法
- 1制作酱汁并腌制牛肉。将酱油、糖、芝麻油和蒜末在小碗中混合——这既是牛肉腌料,也是面条的调味汁。尝一下:咸鲜、甜、芝麻香浓。想更甜就多加一点糖,想更咸就多加一点酱油。将三分之二倒入一只大碗中保留(这是最终成品的调味)。用剩下的三分之一腌制牛肉:拌匀,趁你准备其他食材的时候静置至少10分钟(天气热的话放进冰箱)。
- 2煮面条。将韩式红薯粉丝(당면)放入大锅沸水中煮6至8分钟,直到柔软、有弹性、变透明——不要煮到弹牙(al dente),这些面条应该完全煮熟,并带一点滑感。沥干,用冷水冲洗,再用厨房剪刀剪成约15厘米的长度(太长的面条在成品里不好处理)。把面条放进大碗,和保留的酱汁拌匀。这一步预先调味很重要:面条需要吸收酱汁。
- 3单独烹饪每种食材。这是杂菜的核心——每种食材都在锅里短暂过一遍,以保住颜色和质感。全程用同一口锅,每次加少量中性油。顺序:(1)洋葱,切成薄半月形:中高火,2至3分钟,炒到变软、刚开始上色。加一小撮盐调味。盛入大碗。(2)胡萝卜,切成细丝:中高火,1至2分钟,仍略脆。加盐调味。盛入大碗。(3)香菇伞盖,切成薄片:中高火,2至3分钟,炒到软嫩出香。加一点点酱油调味。盛入大碗。(4)菠菜:在沸水里焯10–15秒,焯到刚刚变软,冷水冲洗,拧得非常干,用几滴芝麻油调味;然后在热锅中翻炒30秒,只是为了加热。盛入大碗。(5)葱,切成5厘米的段:炒30秒。盛入大碗。
- 4炒牛肉。调成大火。加少许油和腌制好的牛肉。单层铺开煎——不要马上翻动。让一面上色60秒,然后翻炒1至2分钟,直到看不到粉红色。盛入大碗。
- 5组装并上桌。蛋丝装饰:鸡蛋打散,在抹了油的锅中摊成极薄的蛋饼,每面约1分钟;卷起后切成细丝。把芝麻加入大碗。用手或两把大勺把所有食材翻拌均匀——这是令人满足的最后一步,要把一切拌匀,让预先调过味的面条均匀裹上酱汁。尝一下并调整:咸度不够加酱油,想更润就加芝麻油,想更甜就加糖。杂菜可以热着吃、放到室温吃,甚至冷着吃——三种方式都很棒。最后放上蛋丝(지단,jidan)和一些额外的芝麻。