韩国 · 开胃菜和三明治

朝鲜族生拌鱼(Khe)

朝鲜族风味腌制三文鱼,先用醋腌制再拌入蔬菜、大蒜、辣椒和酱油。

35 分钟✻6 人份✻120 千卡
朝鲜族生拌鱼(Khe)

食材

  • 三文鱼柳(须先在−20 °C冷冻至少24小时,或购买标明可生食的)1 千克
  • 盐1 茶匙
  • %白醋2-3 汤匙
  • 洋葱3 个
  • 大蒜5-6 瓣
  • 红辣椒粉1-2 汤匙
  • 黑胡椒粉1 茶匙
  • 芫荽粉2 茶匙
  • 糖2 茶匙
  • 酱油3 汤匙
  • 植物油5 汤匙
  • 胡萝卜200 克
  • 甜椒1 个
  • 新鲜香菜1 束

做法

  1. 1鱼片洗净擦干,去皮去刺,逆纹切成不超过3毫米厚的细条,让醋能均匀腌透。放入玻璃容器,撒盐拌匀,静置10–15分钟。
  2. 2加入白醋搅拌均匀,盖盖冷藏20–30分钟,待鱼肉颜色略有变化。
  3. 3洋葱切薄半圆片,大蒜切碎,胡萝卜擦丝,甜椒切条。
  4. 4热油,将2/3洋葱炒至金黄色,离火静置30秒,放入大蒜和辣椒,彻底冷却。
  5. 5沥去鱼的腌出液,加入生洋葱、胡萝卜、甜椒、各种香料、糖、酱油、香菜及冷却的油料汁,轻轻拌匀。盖盖冷藏至少4小时后食用。