俄罗斯 · 谷物和面食

海军风味意面(俄式炒肉末意面)

海军风味意面是一道简单的苏联菜:煮好的意面拌上炒香的肉末和金黄的洋葱。

30 分钟✻4 人份✻740 千卡
海军风味意面(俄式炒肉末意面)

食材

  • 笔管面或弯管通心粉400 克
  • 牛肉馅400 克
  • 洋葱2 个
  • 黄油20 克
  • 盐1 茶匙
  • 黑胡椒0.5 茶匙
  • 植物油2 汤匙

做法

  1. 1意面放进加盐的水里煮到弹牙(al dente),沥干前先舀出2-3汤匙带淀粉的煮面水备用。沥干后拌上黄油防止粘连。稍微偏硬没关系——它会在锅里收尾。
  2. 2洋葱切丁,用油中火炒到变软发金黄。金黄的洋葱是这道菜的风味基底。
  3. 3下牛肉馅,用铲子把肉块打散,炒约10分钟,直到汤汁完全收干、各处都不再有粉红色、肉末充分上色(肉馅要达到71°C才算安全)。干煸而非炖煮,才有那种海军式的焦香。
  4. 4加盐和胡椒。把黑胡椒直接在肉里加热,香味更足。
  5. 5把沥干的意面连同备用的淀粉水一起倒入肉里。开火翻炒2-3分钟,让意面吸收油脂和味道,淀粉水能帮助整道菜更好地融合。
  6. 6尝味,按需补盐和胡椒。
  7. 7趁热上桌,配腌黄瓜或新鲜香草。这道菜现做现吃最好。