日本 · 鱼类和海鲜菜肴

和风照烧鱼

白鱼片刷上自制照烧酱,在高温下焦糖化成粘稠的甜咸釉面。

23 分钟✻4 人份✻275 千卡
和风照烧鱼

食材

  • 鱼肉2 块
  • 清酒2 汤匙
  • 酱油2 汤匙
  • 味醂2 汤匙
  • 白砂糖1 汤匙
  • 橄榄油2 汤匙
  • 大蒜和生姜,切薄片可选
  • 白芝麻和小葱,切圈装饰用
  • 盐和黑胡椒粉适量

做法

  1. 1在鱼肉两面均匀撒上盐和黑胡椒粉,静置10分钟。
  2. 2取一小锅,倒入清酒、酱油、味醂和白砂糖,中火烧开后转小火,煮至酱汁微微浓稠,约3-5分钟。离火备用。
  3. 3平底锅中倒入橄榄油,中大火烧热,放入鱼肉,每面煎3-4分钟至表面金黄。如需要,可加入蒜片和姜片一同煎香。
  4. 4将照烧酱汁浇在鱼肉上,继续烹煮1-2分钟至鱼肉熟透。
  5. 5上桌前撒上白芝麻和小葱圈即可。