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焗蛋盅(Œufs en Cocotte)— 经典法式陶瓷盅焗蛋

焗蛋盅(œufs en cocotte),字面意思是「小盅里的蛋」,做法是把鸡蛋单独放进陶瓷小盅,加入奶油隔水蒸烤,常常还会加奶酪、香草或其他配料。

20 分钟✻4 人份✻380 千卡
焗蛋盅(Œufs en Cocotte)— 经典法式陶瓷盅焗蛋

食材

  • 鸡蛋4
  • 重奶油150 毫升
  • 格鲁耶尔奶酪40 克
  • 无盐黄油40 克
  • 新鲜细香葱2 汤匙
  • 盐1 撮
  • 黑胡椒1 撮
  • 肉豆蔻1 撮
  • 法棍面包4 片

做法

  1. 1提前15–20分钟把鸡蛋从冰箱里拿出来——冷鸡蛋会多烤2–3分钟,而且受热不均。烤箱预热至190°C(375°F),烤架放中层。烧开约1升水——水浴要用沸水。把4个陶瓷小盅(每个180毫升)摆在台面上备用。
  2. 2给小盅抹黄油。把20克无盐黄油软化,在每个小盅内壁(底部和侧面)厚厚地涂一层。这样鸡蛋不会粘壁,还能增添黄油香气。把小盅放进深烤盘(约23×33厘米,边高的烤盘均可),彼此间隔1–2厘米,方便蒸汽均匀流通。
  3. 3做奶油底。每个小盅底部倒入2汤匙(约30毫升)重奶油。也可以此时加入炒过的配料(见变化做法):加蒜和一撮肉豆蔻炒软的菠菜、炒蘑菇和韭葱、火腿丁、配莳萝的烟熏三文鱼条。基础食谱只用奶油就够了。
  4. 4先把鸡蛋打入单独的碗中,切勿直接打入小盅。这样可以检查有没有蛋壳碎片,确认蛋黄完整。如果蛋黄破了,这个蛋留着炒蛋,另打一个新的。4个蛋都完好后,轻轻把每个滑到小盅里的奶油上,保持蛋黄完整、居中。
  5. 5调味加顶。每个鸡蛋上撒一撮盐、现磨黑胡椒和一小撮肉豆蔻(经典的法式搭配,与奶油很合)。每个蛋上淋一茶匙奶油。每个小盅撒10克擦碎的格鲁耶尔奶酪。再把剩下的黄油取10克点在顶上(每盅约2.5克),融化时会让表面更香浓。
  6. 6搭建水浴。小心地把壶里的沸水倒进小盅周围的烤盘里,水位应到小盅侧面一半高度(约2–2.5厘米)。必须用沸水,冷水会让烤箱温度骤降,烤制时间明显延长。烤制的前半段用铝箔(有盖子的话用盖子)盖住小盅,防止顶部变干。
  7. 7按想要的成熟度烤制。小心地把烤盘送入预热好的烤箱。盖上铝箔烤10分钟,然后揭开再烤2–4分钟:总共12–14分钟,蛋白完全定型、不透明,蛋黄仍微微晃动,介于流心与半凝固之间。轻轻晃动检验:蛋白应作为一个整体晃动,蛋黄的圆顶则单独移动。给幼儿、孕妇、老人和免疫力低下的人吃,要多烤2–3分钟,直到蛋黄也和蛋白一样凝固变硬(71°C / 160°F)。
  8. 8立即配mouillettes上桌。烤蛋的同时,把4片法棍斜切后烤脆,每片再切成2–3根细条(宽1–2厘米),这就是mouillettes(也叫soldiers)。趁热抹上最后的10克黄油。用烤箱手套把小盅从烤箱里取出(非常烫,水还在冒泡),各放在一个小盘上。撒上切碎的细香葱。立即上桌,鸡蛋会靠余热继续变硬。用小勺直接从小盅里吃,把mouillettes蘸进流心蛋黄里。早午餐可配咖啡牛奶、浓缩咖啡或干型香槟。