意大利 · 酱料和蘸料

意大利绿酱(Salsa Verde)—— 皮埃蒙特bagnet verd经典绿色酱汁

30 分钟8 人份130 千卡

意大利绿酱(皮埃蒙特方言叫bagnet verd)是意大利北部一款味道凌厉的生调绿酱。

意大利绿酱(Salsa Verde)—— 皮埃蒙特bagnet verd经典绿色酱汁

食材

  • 平叶欧芹60 克
  • 鳀鱼柳4
  • 酸豆2 汤匙
  • 大蒜2 瓣
  • 煮鸡蛋黄2
  • 陈白面包30 克
  • 白葡萄酒醋30 毫升
  • 特级初榨橄榄油100 毫升

做法

  1. 1先煮蛋,其余步骤可以趁蛋在煮的时候做。小锅里放2个鸡蛋,加冷水没过2厘米,烧开后转小火煮10分钟。要的就是全熟蛋黄:颜色浅黄、干爽、一碰就散,这正是绿酱需要的状态。捞出来用流动的冷水冲2分钟停止余热。剥壳,取出蛋黄,蛋白丢掉或留作他用。蛋黄让酱汁更有厚度,还带来一点近似蛋黄酱的圆润。
  2. 2把面包泡进醋里。隔夜白面包(乡村面包、恰巴塔或任何粗孔面包都行)去掉外皮,取30克面包心,撕成大块放进小碗,倒入30毫升白葡萄酒醋,用手指轻轻按压让它吸透。静置5–10分钟,面包应该完全湿润变软,但不至于烂成糊。这是皮埃蒙特的传统增稠料,它吸住醋和油,撑起酱的结构。
  3. 3处理鳀鱼和酸豆。如果用盐渍鳀鱼(传统选择):4片鱼柳用冷水冲30秒,再用冷水或牛奶泡15分钟,让肉变软、咸冲的劲儿柔化;平放在案板上,手指顺着脊骨一抹就能把骨头挑出来,再拣掉细刺。如果用油渍鳀鱼:4片用厨房纸吸干即可。酸豆若是盐渍的,取2汤匙冲30秒,再用冷水泡15分钟;盐水渍的沥干冲一下就行。盐渍版风味最好,油渍和盐水渍也完全能用。
  4. 4备欧芹和大蒜。一大把平叶欧芹(约150克)洗净后用甩水器彻底甩干,水分会稀释酱汁,还会让欧芹更快氧化发暗。只摘60克叶子,梗全部丢掉:梗发苦,还会把酱的颜色带暗。2瓣大蒜去皮,纵向剖开,用刀尖挑掉中间的绿芽,这样能去掉呛人又持久的辛辣。蒜瓣先粗剁一下,后面省力。
  5. 5手工剁碎,这是正宗做法。把欧芹、鳀鱼柳、沥干的酸豆、大蒜和熟蛋黄一起堆在大砧板上。用弯月刀(mezzaluna)或锋利的主厨刀以摇动的方式剁8–10分钟,随时把散开的料拢回中间。把泡好的面包挤干(泡的汁倒掉)加进去,再剁2–3分钟,直到整体变成细碎但仍有颗粒感的状态。成品能看见一粒粒绿色,不是均匀的糊,这才是bagnet verd应有的质地。
  6. 6或者用食物料理机,这是现代做法。把鳀鱼柳、沥干的酸豆、大蒜、蛋黄和挤干的面包放进料理机,点动4–5次,每次2–3秒,每次之间刮一下杯壁,打成粗糙的糊。加入欧芹叶,再点动5–6次,每次2秒。全部操作加起来不要超过30秒:长时间连续搅打会让欧芹升温、叶绿素被破坏,酱汁发苦并变成橄榄色。
  7. 7拌入橄榄油。把剁好的料倒进碗里,一边用木勺搅拌一边慢慢淋入100毫升特级初榨橄榄油,直到酱汁浓稠但仍能舀起,稠度介于青酱pesto和chimichurri之间。尝一下:一般不需要额外加盐,除非鳀鱼偏淡。太稠就多加油,太稀就再补些剁碎的欧芹或一小块泡过的面包。地道的绿酱不是顺滑的泥,看得见绿色和米色的碎粒才对。
  8. 8上桌前一定要静置。盖好,在室温下放约1小时:大蒜的冲劲会收敛,欧芹把香气释放进橄榄油里,各种味道才真正合到一处。上桌前搅一搅,油容易浮起来分层。室温上桌比冰凉着端出来好,低温会压住鳀鱼和欧芹的香气;但在室温下总共不要放超过2小时,因为酱里有蛋黄和鳀鱼。想放更久,就放进冰箱,上桌前30分钟再拿出来。舀在bollito misto、烤鱼、烤蔬菜、水煮蛋或新鲜软奶酪tomini上即可。