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酸面团面包(Sourdough Bread)

1440 分钟12 人份180 千卡

真正的酸面团面包:四种原料——高筋面粉、水、盐、活性酵种——加上两到三天耐心发酵。

酸面团面包(Sourdough Bread)

食材

  • 高筋面粉——蛋白质12–14%,整形时另备450 克
  • 全麦面粉——增添风味和发酵活性50 克
  • 室温水350 毫升
  • 细海盐10 克
  • 活性酸种——提前4至12小时喂养,已涨发至两倍且充满气泡100 克

做法

  1. 1水解(autolyse)。将高筋面粉、全麦面粉和320毫升水混合,直到没有干面粉残留。面团会粗糙蓬乱——这是正常的。盖上盖子室温静置1小时,让面筋在不揉面的情况下自然发展。
  2. 2加入酸种和盐。将盐撒在面团上,加入预留的30毫升水和活性酸种。用湿手捏折混合3至5分钟直到充分融合。转移到干净大碗中——体积发酵开始。
  3. 3体积发酵与拉折。在24至26°C下发酵4至5小时。前2小时每30分钟进行一组拉伸折叠(共4组):用湿手抓住面团一侧,向上拉伸至略有阻力,折叠到中心,碗转90°,重复3次。当面团涨发50至75%,表面可见气泡,整体颤动时即完成。
  4. 4整形与冷藏后发酵。将面团翻到台面上,将边缘折向中心,翻转后拉拽形成表面张力。休息20分钟后再次整形为紧实的圆形或橄榄形,缝口朝上放入撒了面粉的发酵篮或铺有布的碗中。盖好放入冰箱冷藏8至16小时。
  5. 5烘烤。提前1小时将带盖铸铁锅放入烤箱,预热至250°C。将冷藏面团翻到烘焙纸上,用锋利的刀片果断划刻(深5毫米,角度30至45度)。连纸放入滚烫的铸铁锅中。盖盖烤20分钟,揭盖降至230°C再烤25分钟至深焦糖色。在铁架上冷却至少1小时再切割。