Corea · Aperitivos y sándwiches

Ensalada de zanahoria coreana

90 min8 raciones150 kcal

Una ensalada picante de zanahoria marinada donde las zanahorias conservan su firmeza mientras el vinagre, el ajo y las especias crean un sabor intenso y equilibrado.

Ensalada de zanahoria coreana

Ingredientes

  • zanahorias1000 g
  • cebolla200 g
  • aceite vegetal200 g
  • vinagre3 cdas
  • cabeza de ajo1
  • cilantro molido1 cdta
  • guindilla roja molida1-2 cdtas
  • salal gusto

Preparación

  1. 1Corta las zanahorias en tiras largas y finas tipo juliana, con un rallador coreano o un cuchillo afilado. Las tiras deben ser lo bastante finas para absorber el aliño, pero lo bastante firmes para mantener su crujido. Ponlas en un bol grande resistente al calor.
  2. 2Corta la cebolla en medias lunas finas. Calienta el aceite vegetal en un wok o sartén honda hasta que brille — tiene que estar bien caliente, casi humeante. Sofríe la cebolla removiendo constantemente hasta que se dore y suelte aroma, unos 3-4 minutos. Así se infunde dulzor al aceite.
  3. 3Añade la zanahoria juliana directamente a la sartén caliente con la cebolla y el aceite. Espolvorea el chile rojo molido y la sal, vierte el vinagre y saltea a fuego fuerte durante exactamente 5 minutos. Las zanahorias deben ablandarse ligeramente pero mantenerse de un naranja vivo y con un poco de mordida — no dejes que se pongan blandas.
  4. 4Pica finamente o prensa los dientes de ajo y añádelos a la sartén. Mezcla todo bien, tapa y cocina 5 minutos más a fuego medio. El vapor terminará de ablandar las zanahorias sin apagar su color.
  5. 5Retira del fuego sin destapar y deja que la ensalada se enfríe a temperatura ambiente. Pásala a un recipiente de vidrio o esmalte, incorpora el cilantro molido, cierra bien y refrigera al menos 12 horas — idealmente 24. Los sabores necesitan tiempo para fundirse e intensificarse.