フランス · 肉料理
ビーフブルギニョン
やわらかい牛肉を赤ワインで野菜、きのこ、ハーブとともにじっくり煮込んだ一品。

材料
- 牛肉1.5 kg
- ベーコン200 g
- にんじん2 本(大)
- 玉ねぎ1 個(大)
- にんにく4 片
- 生マッシュルーム500 g
- 冷凍ペコロス250 g
- 赤ワイン750 ml
- ビーフストック500 ml
- トマトペースト2 大さじ
- フレッシュタイム1 束
- ローリエ2 枚
- バター50 g
- オリーブオイル3 大さじ
- 小麦粉3 大さじ
- 塩と黒こしょう適量
- フレッシュパセリ盛り付け用
作り方
- 1牛肉をペーパータオルで水気を拭き、塩こしょうする。大きな厚底鍋でベーコンを中火できつね色になるまで焼く。取り出し、脂はそのまま残す。
- 2ベーコンの脂にオリーブオイル大さじ2を足し、牛肉を少量ずつ、全面にしっかり焼き色がつくまで焼く。鍋底が乾いてきたら残りの大さじ1を加える。詰め込みすぎない。焼いた肉をベーコンの上に取り出す。
- 3残った脂でスライスした玉ねぎをやわらかくなるまで炒める。にんじんとにんにくを加え、さらに2〜3分炒める。肉とベーコンを鍋に戻す。小麦粉をふりかけ、絶えずかき混ぜながら2〜3分炒める。
- 4ワインとストックを注ぎ、トマトペースト、タイム、ローリエを加える。沸騰させたら弱火にし、蓋をして肉がとてもやわらかくなるまで2.5〜3時間煮込む。
- 5盛り付けの30分前に、きのこをバターできつね色に焼く。ペコロスとともに鍋に加える。ソースの濃度を調整する。フレッシュパセリを散らして熱いうちに盛り付ける。