ロシア · 肉料理
ビーフストロガノフ
ストロガノフ伯爵が考案したとされるロシアの伝説的な料理。

材料
- 牛肉500 g
- 玉ねぎ2 個(中)
- マッシュルーム300 g
- サワークリーム200 ml
- 小麦粉2 大さじ
- マスタード1 小さじ
- 植物油炒め用
- ブロスまたは水100-200 ml
- ディルまたはパセリ飾り用
- 塩と黒こしょう適量
作り方
- 1牛肉を約5mm幅の細切りにする。少し凍らせると切りやすい。
- 2フライパンに植物油を強火で熱する。肉を少量ずつ、両面にしっかり焼き色がつくまで焼く(パサパサにしない)。皿に取り出す。
- 3同じフライパンでみじん切りの玉ねぎをきつね色に炒め、スライスしたきのこを加えて火が通るまで炒める。
- 4肉を玉ねぎときのこのフライパンに戻す。小麦粉をふりかけ、よく混ぜる。サワークリーム、マスタード(使う場合)、ブロスまたは水を好みのソースの濃度まで加える。塩こしょうで味を調える。
- 5蓋をして弱火で20〜30分、時々かき混ぜながら煮込む。フレッシュハーブを散らし、伝統的にはマッシュポテト、お粥、または茹でパスタとともに熱いうちに盛り付ける。