アメリカ · 野菜・きのこ料理

キャベツ丸ごとスパイスバター焼き

110 分6 人分210 kcal

キャベツ・ボイル(cabbage boil)は、アメリカのネットで人気になった料理です。

キャベツ丸ごとスパイスバター焼き

材料

  • 小さめのキャベツ(1〜1.2 kg)1 個
  • バター120 g
  • ケイジャンスパイス1 大さじ
  • スモークパプリカ2 小さじ
  • にんにく5 片
  • 塩1 小さじ
  • 野菜だし200 ml
  • レモン1 個
  • 唐辛子フレーク1 小さじ
  • パセリ1 束

作り方

  1. 1オーブンを190°Cに温めます。小さめのキャベツ(1〜1.2 kg)の傷んだ外葉や緩んだ外葉を取り、底から深い円錐形に切り込んで芯を抜き、小さなカップ大の空洞を作ります。それ以外は丸ごとのままにします。
  2. 2バターを柔らかくし、つぶしたにんにく、ケイジャンスパイス、スモークパプリカ、唐辛子フレーク、塩小さじ1と混ぜて、なめらかに塗れるペーストにします。
  3. 3キャベツを芯の穴を上にして、深い耐熱皿か鋳鉄のフライパンに置きます。スパイスバターの約3分の2を空洞に、できるだけ奥まで詰めます。
  4. 4残りのバターをキャベツの外側に塗り、外葉が自然に開いているところから間にも入れて、スパイスが表面だけで終わらないようにします。
  5. 5野菜だしをキャベツの上からではなく、皿の底の周りに注ぎます。液体が底の焦げつきを防ぎ、上が焼ける間に蒸気を出します。
  6. 6アルミホイルでしっかり覆い、60分焼きます。ホイルを外し、皿にたまったバターとだしをキャベツにかけ、さらに25〜35分、外葉に焼き色がつき、中心に包丁が抵抗なく通るまで焼きます。
  7. 710分休ませてから、上から放射状にくし形に切り、どの切れにもバターのしみた中心が入るようにします。レモンを絞り、刻んだパセリを散らし、皿の汁をかけ戻します。