中国 · 前菜・サンドイッチ
中華風なすの煮込み
ツヤのある甘辛ソースで煮込んだシルキーな中華風なす。

材料
- なす500 g
- 塩0.5 小さじ
- 片栗粉またはコーンスターチ2 大さじ
- 植物油4 大さじ
- 醤油2 大さじ
- 米酢またはりんご酢1.5 大さじ
- 砂糖1.5 小さじ
- トマトペースト1 大さじ
- ごま油1 小さじ
- にんにく1 片
- 生姜0.5 小さじ
- 片栗粉+水1 小さじ
- 白ごま1 小さじ
- 青ねぎ飾り用
作り方
- 1なすを棒状または厚めのスライスに切る。塩をまぶして10分置き、余分な水分を出す。キッチンペーパーで水気を拭き取り、片栗粉をまぶす。
- 2中強火で熱した油でなすを3~4分きつね色でカリッとするまで揚げる。詰め込みすぎないように数回に分けて。キッチンペーパーに取り出す。
- 3ソースを作る:醤油、酢、砂糖、トマトペースト、ごま油、にんにく、生姜をボウルで混ぜる。とろみ用の片栗粉を水大さじ2で別に溶いておく。
- 4フライパンでソースを温め、片栗粉液を加えてとろみがついてツヤが出るまでかき混ぜる。揚げたなすを加えて全体にソースがからむまで優しく和える。
- 5皿に盛り、白ごまと青ねぎを散らす。熱々でも冷蔵庫で30分冷やしてからでも、どちらも美味。