ウクライナ · スープ

緑のボルシチ(Green Borscht)

緑のボルシチ(グリーンボルシチ、ソレルのスープ、ウクライナ語でゼレニー・ボルシチ)は、ウクライナの春のスープです。

60 分✻6 人分✻300 kcal
緑のボルシチ(Green Borscht)

材料

  • 骨付きの鶏もも肉(または鶏の脚)600 g
  • 水2500 ml
  • じゃがいも400 g
  • 玉ねぎ100 g
  • にんじん100 g
  • ひまわり油などの植物油2 大さじ
  • ソレル(スイバ)300 g
  • ゆで卵4 個
  • フレッシュディル3 大さじ
  • ローリエ1 枚
  • サワークリーム6 大さじ
  • 塩2 小さじ
  • 黒こしょう0.5 小さじ

作り方

  1. 1水を沸かし、鶏肉、ローリエ、塩小さじ1を入れてアクを取ります。弱火で30〜35分、肉が骨から簡単に外れ、骨の際のいちばん厚い部分が74°Cになるまで煮ます。その間にゆで卵を作ります。卵がかぶる量の冷水に入れて沸かし、10分ゆでて、氷水で冷やすと黄身が黄色いまま仕上がります。鶏肉を取り出して骨から身をほぐし、皮と骨は捨てて、肉を鍋に戻します。
  2. 2じゃがいもの皮をむいて小さな角切りにします。だしに加え、10〜12分、包丁が抵抗なく入るが形はまだ崩れない程度まで煮ます。
  3. 3その間に玉ねぎをみじん切り、にんじんをすりおろします。油で中火で5分、混ぜながら炒め、玉ねぎが透き通り、にんじんが淡いオレンジ色になったら火を止めます。焼き色はつけません。鍋に加えます。
  4. 4ソレルを洗い、固い茎を切り落とし、葉を刻みます。煮立ったスープに混ぜ、葉が鮮やかな緑からオリーブ色に変わってしんなりするまで、3〜5分だけ煮ます。最後に入れて短く火を通せば、色とレモンのような酸っぱい香りが残ります。長く煮ると、くすんだ灰褐色になります。
  5. 5ディル、残りの塩、黒こしょうを混ぜます。ローリエを取り除きます。味をみます。スープははっきりと酸っぱいはずなので、塩はここで初めて調整します。
  6. 6鍋を火から外し、味がなじむよう10分おきます。
  7. 7熱々で出します。冷めた卵の殻をむいて刻むかすりおろし、サワークリームひとさじとともに各皿にのせます。