アメリカ · 肉料理
ホットハニービーフカッテージチーズボウル
甘辛いホットハニーで焼き絡めた牛ひき肉を、ジャスミンライスの上に盛り、冷たいカッテージチーズをたっぷりのせたボウル料理です。

材料
- 赤身牛ひき肉500 g
- ジャスミンライス200 g
- カッテージチーズ300 g
- ハチミツ4 大さじ
- 唐辛子フレーク1 小さじ
- りんご酢1 小さじ
- スモークパプリカ0.25 小さじ
- ガーリック3
- しょうゆ2 大さじ
- オリーブオイル1 大さじ
- きゅうり1
- 青ねぎ4
- ごま2 大さじ
- 塩1 小さじ
- 黒こしょう0.5 小さじ
作り方
- 1ジャスミンライスを炊く:鍋に米200gと水400mlを入れて強火にかけ、沸騰したら弱火にして蓋をし15分炊く。火を止めてそのまま5分蒸らす。
- 2ホットハニーを作る:ハチミツ、唐辛子フレーク、りんご酢、スモークパプリカを小鍋に入れ、弱火で約1分、混ぜながら加熱する。すぐに火からおろす。
- 3フライパンにオリーブオイルを入れて中強火で熱し、牛ひき肉を加えてへらで細かくほぐしながら7〜8分炒める。余分な脂は取り除く。塩(小さじ1)と黒こしょう(小さじ1/2)で味をつける。
- 4みじん切りガーリックとしょうゆを加え、さらに1分炒める。ホットハニーの3分の2を肉の上にかけ、全体によく絡ませる。火からおろす。
- 5きゅうりを薄い輪切りにする。青ねぎを斜め薄切りにする。
- 6ご飯を4つのボウルに分け、ホットハニー牛肉をのせる。各ボウルの横にカッテージチーズをたっぷりひとすくい置く(混ぜない)。きゅうりを並べ、青ねぎとごまを散らし、残りのホットハニーをカッテージチーズの上からかけて完成。