タイ · 魚介料理
タイ風サーモン
生姜とライムのマリネで香り付けし、醤油とはちみつのグレーズで仕上げたパンシアーサーモン。

材料
- 皮付きサーモンフィレ600 g
- 生姜1 大さじ
- にんにく1 個
- ライム果汁20 ml
- ごま油1 大さじ
- 醤油50 ml
- はちみつ1 大さじ
- 植物油1 大さじ
- 白ごま1 小さじ
- 青ねぎ2
- 赤唐辛子フレーク1 ひとつまみ
作り方
- 1すりおろした生姜、みじん切りにしたにんにく、ライム果汁、赤唐辛子フレークひとつまみ、ごま油をボウルで混ぜ合わせてマリネ液を作る。
- 2サーモンを金属以外の容器に入れ、マリネ液をかけて均一に広げる。室温で15~20分漬ける。
- 3魚を漬けている間に、醤油とはちみつを小さなボウルで混ぜ合わせ、はちみつが溶けるまでかき混ぜる。
- 4フライパンに植物油を中火で熱する。サーモンの水気をキッチンペーパーで拭き取り、皮目を下にして置く。4~5分焼いて皮をパリパリにする。
- 5裏返し、醤油はちみつグレーズをかける。さらに2~3分、フライパンのソースを絶えずかけながら焼き、グレーズがツヤのある照りになるまで加熱する。中心がほんのりピンク色の状態で火から下ろす。
- 6白ごまと小口切りにした青ねぎを散らして盛り付ける。