美国 · 面粉和糕点产品

高蛋白农家奶酪贝果

35 分钟4 人份340 千卡

无酵母、免水煮的贝果,只用三种原料成团:打细的农家奶酪、自发粉和一个鸡蛋。

高蛋白农家奶酪贝果

食材

  • 农家奶酪,打至顺滑250 克
  • 自发粉(或普通面粉 + 2.5 茶匙泡打粉)250 克
  • 鸡蛋1 个
  • 蛋黄,用于刷面1 个
  • 综合贝果香料(芝麻、罂粟籽、干蒜)2 汤匙
  • 盐0.5 茶匙

做法

  1. 1烤箱预热至 190°C,烤盘铺上烘焙纸。
  2. 2把农家奶酪打成完全顺滑、没有颗粒的糊状。
  3. 3将奶酪、面粉、盐和整个鸡蛋混成柔软的面团;揉 2–3 分钟至不再粘手。
  4. 4分成四份,每份搓成约 20 厘米的长条,两端捏合成环。
  5. 5刷上打散的蛋黄,撒上香料。
  6. 6烤 22–25 分钟,至金黄结实。
  7. 7切开前至少放凉 10 分钟。