意大利 · 谷物和面食

千层面

85 分钟6 人份900 千卡

千层面是由宽面片、肉酱、白酱(贝夏梅尔酱)和奶酪层层叠放烤制而成的菜。

千层面

食材

  • 千层面面片12-15
  • 牛肉馅500 克
  • 洋葱,切碎1
  • 大蒜,切碎2 瓣
  • 番茄丁罐头800 克
  • 番茄膏2 汤匙
  • 干牛至1 茶匙
  • 干罗勒1 茶匙
  • 瑞可达奶酪500 克
  • 马苏里拉奶酪,擦丝300 克
  • 帕玛森奶酪,擦丝100 克
  • 鸡蛋2
  • 黄油50 克
  • 面粉50 克
  • 牛奶500 毫升
  • 肉豆蔻粉少许
  • 橄榄油2 汤匙
  • 盐1 茶匙
  • 黑胡椒0.5 茶匙

做法

  1. 1制作肉酱:锅中加热2汤匙橄榄油,洋葱炒软约5分钟,加入牛肉馅和大蒜,煸炒至上色、看不到粉红色为止,加盐和黑胡椒调味。加入番茄丁、番茄膏、干牛至和干罗勒,小火焖煮30分钟至浓稠。
  2. 2制作白酱(贝夏梅尔酱):小火融化黄油,加入面粉翻炒2-3分钟。缓缓倒入牛奶,边倒边不停搅拌。加入肉豆蔻粉和一小撮盐,煮约5分钟,直到酱汁能挂在勺背上。
  3. 3取一只大碗,将瑞可达奶酪、鸡蛋和一半的帕玛森混合拌匀。烤箱预热至180°C。
  4. 4在23×30 cm的烤盘底部抹一勺白酱。依次铺层:千层面面片、肉酱、白酱、几勺瑞可达混合物、少许马苏里拉。再重复两次,最上面依次为面片、剩余的白酱、剩余的马苏里拉和帕玛森。免煮面片直接干铺;如果是普通面片,先焯煮2分钟,平铺在毛巾上沥干再用。
  5. 5放入烤箱烤35-40分钟,直至表面呈金黄色。出炉后静置10-15分钟再切块食用。