日本 · 饮品抹茶拿铁 遮阴精磨绿茶粉加热水搅拌糊状,再与蒸奶融合。10 分钟✻1 人份✻130 千卡 食材仪式级抹茶粉,过筛1 茶匙热水 70-80°C60 毫升全脂牛奶或燕麦奶200 毫升蜂蜜或糖浆1 茶匙 做法1过筛抹茶粉至杯中。抹茶遇湿会立刻结块。2用75°C热水以W形搅拌20-30秒至起泡。3如需加甜味剂,趁热加入浓缩液中。4将奶加热至60-65°C并打泡20秒。5将打泡奶缓慢倒入抹茶浓缩液上。立即上桌。