意大利 · 谷物和面食

博洛尼亚肉酱意面

35 分钟4 人份900 千卡

牛肉末、意式培根、番茄和一点牛奶小火慢煮几个小时,直到变得浓稠、味道深沉。

博洛尼亚肉酱意面

食材

  • 意大利面500 克
  • 牛肉馅500 克
  • 洋葱,切碎1
  • 蒜,切碎2 瓣
  • 西芹,切碎2 根
  • 胡萝卜,擦丝1
  • 罐装碎番茄400 克
  • 番茄膏2 汤匙
  • 干红葡萄酒1 杯
  • 干牛至1 茶匙
  • 香叶2
  • 盐和黑胡椒适量
  • 橄榄油油炸用
  • 帕玛森芝士碎佐餐

做法

  1. 1在大煎锅中倒入橄榄油,中火加热。加入洋葱碎、蒜末、西芹碎和胡萝卜丝,煸炒5-7分钟至蔬菜变软。
  2. 2加入牛肉馅,边炒边用铲子拨散结块,翻炒约8-10分钟至肉馅完全变色。
  3. 3倒入红葡萄酒,煮约5分钟至酒液基本蒸发。
  4. 4加入碎番茄、番茄膏、干牛至和香叶,用盐和黑胡椒调味。转小火,不时搅拌,慢炖约1-1.5小时至酱汁浓稠。
  5. 5在酱汁即将完成前10-15分钟,将意大利面放入加盐的沸水中煮至稍有嚼劲。沥水时保留少许煮面水。将意大利面加入肉酱锅中充分拌匀,撒上帕玛森芝士碎即可上桌。