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Insalata di cavolo (Coleslaw)
USA · Insalate · Vegetariano

Insalata di cavolo (Coleslaw)

Cavolo e carote tagliati a julienne in un condimento cremoso a base di maionese, leggermente dolce e con una punta d'aceto. Il segreto è salare il cavolo prima per farlo rilasciare l'acqua — altrimenti diventa molle in un'ora.

18 min 160 kcal 4 porz Medio🌿Vegetariano🇺🇸USA★★★★4.4· 5 recensioni

Ingredienti

PorzioniMetrico
  • 500 gcavolo bianco
  • 2 carote
  • 1 cipolla
  • 120 mlmaionese
  • 2 cucchiaioaceto di mele
  • 1 cucchiaiosenape di Digione
  • 1 cucchiaiozucchero
  • ½ cucchiainosale
  • ¼ cucchiainopepe nero
  • ½ cucchiainosemi di sedano

Preparazione

  1. Affettate finemente il cavolo con un coltello, una mandolina o un robot da cucina. Grattugiate le carote a fori larghi. Se utilizzate la cipolla, affettatela sottilmente.
  2. In una ciotola capiente, mescolate la maionese, l'aceto di mele, la senape, lo zucchero, il sale, il pepe e i semi di sedano. Amalgamate bene fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.
  3. Unite il cavolo affettato, le carote e la cipolla al condimento nella ciotola. Mescolate accuratamente.
  4. Coprite la ciotola e lasciate riposare in frigorifero per almeno 1 ora prima di servire.

Domande

Il coleslaw acquoso e causato dall'osmosi: il sale e lo zucchero nel condimento estraggono l'umidita dal cavolo tagliato sottile, che si accumula sul fondo della ciotola. La soluzione e pre-salare il cavolo prima di condirlo. Tagliate il cavolo a striscioline, mescolatelo con 1 cucchiaino di sale ogni 300 g e lasciatelo in un colino per 20-30 minuti. Sciacquate brevemente con acqua fredda, poi strizzate bene con le mani o con un canovaccio pulito per eliminare quanta più acqua possibile. Asciugate bene. Questo passaggio elimina il 30-40% del contenuto d'acqua del cavolo prima di aggiungere il condimento. Il risultato e un coleslaw che rimane croccante e non rilascia liquido anche dopo diverse ore. Se si salta il pre-salatura, condire il coleslaw al massimo 30 minuti prima di servire e scolare il liquido accumulato prima di impiattare.

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Comments (1)

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  • Sergei MartynovAuthor
    29d ago

    The knife work is what makes this coleslaw special. Every piece of white cabbage cut to the same size means every forkful is balanced. It's the kind of detail you taste but can't quite identify.