Skip to content
GetCookMatch
⌘K
Bún Bò Huế — scharfe vietnamesische Rindfleischsuppe mit Zitronengras und Nudeln
Vietnam · Suppen · Proteinreich

Bún Bò Huế — scharfe vietnamesische Rindfleischsuppe mit Zitronengras und Nudeln

Bún Bò Huế ist eine feuerrote vietnamesische Nudelsuppe aus der Stadt Huế in Zentralvietnam, der ehemaligen Kaiserstadt. Die Brühe wird auf einem langen Köcheln von Rindshaxe, Schweinerippen, Rinderknochen, Zitronengras, geschwärzten Aromaten und Ananas aufgebaut, dann mit mắm ruốc (im Huế-Stil fermentierte Garnelenpaste) und einer separaten Sate-Sauce aus Annatto und Zitronengras vollendet, die der Suppe ihre charakteristische karminrote Farbe und Schärfe verleiht. Dicke runde Reisnudeln, in Scheiben geschnittene Rindshaxe und Kräuter (Thai-Basilikum, vietnamesischer Koriander, Mungbohnen-Sprossen, Bananenblüte) vollenden die Schale. Im Vergleich zu Phở ist Bún Bò Huế kühner, schärfer und aromatischer — der lautere Cousin des Phở aus Zentralvietnam. Aktive Arbeit 30 Minuten, Köcheln 3,5 Stunden. Reicht für 8 großzügige Schalen.

240 Min 580 kcal 8 Pers Anspruchsvoll💪Proteinreich🇻🇳Vietnam★★★★4.4

Zutaten

PortionenMetrisch
  • 1 kgRindshaxe
  • 500 gSchweinerippen
  • 500 gRindermarkknochen
  • 10 StückZitronengras-Stängel
  • 1 Stückgelbe Zwiebel
  • 5 cmfrischer Ingwer
  • 4 StückSchalotten
  • 200 gfrische Ananas
  • 100 gDaikon-Rettich
  • 4 lWasser
  • 30 mlFischsauce
  • 30 gKandiszucker
  • 15 gSalz
  • 30 gMắm Ruốc Huế-Paste
  • 60 mlneutrales Pflanzenöl
  • 15 gAnnatto-Samen
  • 45 ggehacktes Zitronengras
  • 6 ZehenKnoblauch
  • 30 ggetrocknete Chiliflocken
  • 800 gdicke runde Reisnudeln
  • 100 gThai-Basilikum zum Servieren
  • 100 gMungbohnen-Sprossen zum Servieren
  • 50 gvietnamesischer Koriander zum Servieren
  • 2 StückLimetten zum Servieren

Zubereitung

  1. Blanchiere das Fleisch und die Knochen. Lege die Rindshaxe, Schweinerippen und Rindermarkknochen in einen großen Topf, bedecke mit kaltem Wasser und bringe für 5 bis 7 Minuten zu kräftigem Kochen. Schaum und Verunreinigungen steigen an die Oberfläche — das ist der Sinn des Blanchierens. Gieße in ein Sieb ab und spüle Fleisch und Knochen gründlich unter fließendem kaltem Wasser. Wasche den Topf. Dieser Schritt ist nicht verhandelbar für eine klare Brühe; ohne ihn wird die Suppe trübe mit gräulichem Schaum.
  2. Schwärze die Aromaten. Während das Fleisch blanchiert, halbiere die gelbe Zwiebel der Länge nach, den Ingwer quer und die Schalotten halb. Lege sie mit der Schnittfläche nach unten in eine trockene heiße Pfanne oder direkt über Gasflamme und schwärze, bis tiefbraune Flecken erscheinen und die Häute Blasen werfen, etwa 4 bis 5 Minuten pro Seite. Schwärzen löst Karamellsüße und Tiefe in die Brühe — rohe Zwiebel und Ingwer schmecken in diesem Gericht flach. Quetsche die Zitronengrasstängel mit dem Rücken eines Messers oder einem Nudelholz 5 bis 7 Mal über ihre Länge und binde sie mit Küchengarn zu 2 Bündeln für leichtes Entfernen später.
  3. Bauche die Brühe. Gib das gereinigte Fleisch und die Knochen zurück in den gewaschenen Topf. Füge die Zitronengras-Bündel, geschwärzte Zwiebel, Ingwer, Schalotten, Ananasstücke, Daikon, Fischsauce, Kandiszucker und Salz hinzu. Gieße 4 Liter frisches kaltes Wasser ein — das Fleisch sollte vollständig untergetaucht sein. Bringe bei hoher Hitze zum Kochen, dann reduziere sofort auf das niedrigste sanfte Köcheln. Schöpfe verbleibenden Schaum während der ersten Stunde alle 15 Minuten ab. Köchle ohne Deckel 2 Stunden.
  4. Entferne die Rindshaxe nach 2 Stunden. Hebe die Haxe in eine Schüssel und lass sie 30 Minuten ruhen, dann abgedeckt im Kühlschrank bis zum Schneiden aufbewahren. Setze das restliche Köcheln der Brühe weitere 1,5 Stunden fort — die Gesamt-Köchelzeit von 3,5 Stunden extrahiert maximales Kollagen und Aroma aus den Knochen. Nach 3 Stunden Gesamt-Köchelzeit, entferne auch die Schweinerippen.
  5. Mache die Sate-Sauce, während die Brühe köchelt. Erhitze 60 ml neutrales Öl in einem kleinen Topf bei mittlerer bis niedriger Hitze. Gib die Annatto-Samen hinzu und rühre 3 bis 5 Minuten, bis das Öl tief rot wird — lass es nicht rauchen. Filter heraus und verwerfe die Samen. Gib das rote Öl zurück in den Topf, gib das gehackte Zitronengras, gehackten Knoblauch und gehackte Schalotten hinzu und koche 2 Minuten, bis es duftet. Vom Herd nehmen und die Chiliflocken einrühren (beginne mit der Hälfte, wenn Schärfe ein Anliegen ist). Die Sate-Sauce sollte intensiv rot, glänzend und aromatisch sein.
  6. Würze die Brühe. Entferne und verwerfe die Zitronengras-Bündel, geschwärzten Aromaten, Ananas und Daikon. Löse das Mắm Ruốc in 100 ml warmer Brühe in einer separaten Schüssel auf, lass es 5 Minuten stehen, damit sich Feststoffe absetzen, dann seihe es durch ein feines Sieb in den Hauptbrühtopf — Feststoffe bleiben zurück, nur die Umami-Flüssigkeit kommt rein. Gib die Hälfte der Sate-Sauce zur Brühe, rühre zum Auflösen. Probiere und passe an: mehr Fischsauce für Salz, mehr Kandiszucker für Süße, mehr Sate für Schärfe. Die Brühe sollte kühn, leicht funky, komplex und sichtbar rot-scharf schmecken.
  7. Koche die Nudeln frisch, kurz vor dem Servieren. Bringe einen separaten Topf Wasser zu kräftigem Kochen. Gib die dicken runden Reisnudeln hinzu und koche 8 bis 10 Minuten (oder gemäß Packungsanweisung), bis sie vollständig zart, aber leicht bissfest sind. Abgießen und kurz unter kaltem Wasser abspülen, um das Kochen zu stoppen und die Oberflächenstärke zu entfernen. Schneide die geruhte Rindshaxe quer zur Faser in 0,5 cm dicke Scheiben. Schneide die Schweinerippen in mundgerechte Stücke.
  8. Stelle die Schalen zusammen. Verteile die Nudeln auf 8 tiefe Suppenschalen. Belege jede mit einer großzügigen Portion Rindshaxen-Scheiben und Schweinerippen-Stücken. Schöpfe heiße Brühe darüber, bis alles untergetaucht ist. Sofort servieren mit dem Kräuterteller an der Seite: Thai-Basilikum, vietnamesischer Koriander, Mungbohnen-Sprossen und Limettenscheiben. Jeder Gast personalisiert seine Schale: zerreißt die Kräuter und fügt sie direkt in die Suppe, drückt Limettensaft hinein, fügt mehr Sate-Sauce für zusätzliche Schärfe hinzu. Die Kräuter welken leicht in der heißen Brühe und geben ihre Öle frei — dieser letzte Schritt ist Teil des Gerichts.

Fragen

Mắm Ruốc Huế ist eine fermentierte Garnelenpaste aus Zentralvietnam, spezifisch für die Huế-Region. Sie wird aus kleinen Garnelen (ruốc) hergestellt, die für 3 bis 6 Monate gesalzen und fermentiert werden, bis sie zu einer dichten dunkellila-grauen Paste mit einem scharfen, erdigen, tief umami Aroma werden. Sie ist die Geheimzutat des Bún Bò Huế — ohne sie verliert die Brühe ihre charakteristische Tiefe und Funky-Note und wird nur eine gewöhnliche scharfe Rindersuppe. Substitute und Kompromisse: Thai-Kapi-Paste funktioniert zu etwa 70 Prozent — nahes Profil, aber weniger tief; philippinische Bagoong ist auch nahe, aber salziger und trockener; vietnamesische Mắm Tôm (nördliche Garnelenpaste) funktioniert NICHT — sie hat ein völlig anderes Profil, schärfer und weniger fermentiert. Kategorisch nicht geeignet: japanisches Miso, koreanisches Doenjang, chinesische fermentierte Pasten — das sind völlig andere Produkte. Löse 30 g Mắm Ruốc in 100 ml warmer Brühe auf, lass es 5 Minuten stehen, seihe dann durch ein feines Sieb in die Hauptbrühe — das entfernt Feststoffe und gibt eine saubere Umami-Note ohne visuelle Trübung. Mắm Ruốc wird in vietnamesischen Lebensmittelläden, asiatischen Märkten oder online verkauft — ein 200 g Glas kostet 4 bis 7 Euro und hält gekühlt 6 Monate nach dem Öffnen.

Rezept teilen★★★★4.4

Bewerten

Rate this recipe

Weiter stöbern

Weitere Gerichte aus dem Archiv — ausgewählt nach Überschneidung mit dem, was du gerade kochst.

Join the conversation

Comments

Leave a comment

No comments yet — be the first!