
Estofado Irlandés
Paletilla de cordero dorada hasta quedar oscura, luego braseada lentamente con patatas, zanahorias y cebollas en caldo con Guinness hasta que el colágeno se deshace y el guiso se vuelve rico y untuoso. El plato nacional de Irlanda.
Ingredientes
- 700 gpaletilla de cordero
- 600 gpatatas
- 3 zanahorias
- 2 cebollas
- 330 mlcerveza negra Guinness
- 400 mlcaldo de ternera
- 2 cdasharina
- 3 tomillo
- 2 hojas de laurel
- 1 perejil
- 1 cdtasal
- 0.5 cdtapimienta negra
- 2 cdasaceite vegetal para dorar
Preparación
- Corta la paletilla en trozos de 4 cm. Sécala completamente con papel de cocina. Salpimienta y reboza en harina.
- Calienta aceite en una cazuela pesada a fuego vivo. Dora el cordero en 2–3 tandas, 3–4 minutos por lado hasta color oscuro profundo. Este paso es la base del sabor. Reserva.
- Baja el fuego a medio. En la misma cazuela, sofríe la cebolla 5 minutos raspando el fondo. Vierte la Guinness y deja burbujear 2 minutos. Añade el caldo.
- Devuelve el cordero a la cazuela. Añade tomillo, laurel y tallos de perejil (guarda las hojas para servir). Lleva a un hervor suave. Tapa y cuece al mínimo 60 minutos.
- Añade las zanahorias en trozos grandes y las patatas en cuartos. Tapa y cuece 35–40 minutos más hasta que todo esté tierno.
- Retira tomillo, laurel y tallos de perejil. Rectifica la sal. Si el caldo está demasiado líquido, cuece destapado 10 minutos. Sirve en platos hondos con perejil picado y pan de soda.
Preguntas
Son platos distintos. El estofado irlandés es el tradicional: cordero o carnero con patatas, zanahorias y cebollas en caldo claro, de origen campesino. El estofado con Guinness es un plato de pub moderno hecho con ternera braseada en stout, con salsa oscura e intensa. La confusión viene porque ambos son irlandeses y se sirven en pubs. Esta receta usa el cordero tradicional pero añade Guinness para profundidad. Para la versión estrictamente clásica, omite la cerveza.
Solo paletilla o cuello — tienen mucho colágeno que se convierte en gelatina con cocción lenta, haciendo la carne tierna. La pierna y las chuletas no son aptas para estofados. Mínimo 90 minutos a hervor muy suave. El hervor fuerte contrae las fibras y endurece la carne. Temperatura correcta: un par de burbujas lentas en la superficie. La paletilla está lista cuando se deshilacha sin esfuerzo con un tenedor.
Sí. La receta tradicional no llevaba cerveza. Sustituye la Guinness por 330 ml más de caldo para la versión clásica. Para profundidad sin cerveza: 1 cda de salsa Worcestershire + 1 cdta de pasta de tomate dan umami y color similares. La cerveza oscura sin alcohol también funciona. Añádela en el mismo momento que el caldo, nunca al final.
La turbidez viene de dos cosas. Primero: carne húmeda — si no la secas antes de dorar, suelta agua en vez de costra y eso enturbia el caldo. Siempre seca con papel. Segundo: hervor fuerte — rompe las proteínas en partículas suspendidas. Mantén el mínimo de calor. Para más claridad: desespuma con espumadera en los primeros 10–15 minutos tras añadir el líquido.
El estofado irlandés se sirve solo en plato hondo — la patata ya está dentro. El pan de soda es imprescindible para mojar en el caldo. El pan no es guarnición; es la herramienta para terminar el caldo del fondo. A veces se sirve con colcannon (puré de patata con col y cebolleta) en lugar de patata en el estofado. Esparce perejil fresco picado antes de servir — su amargor corta la riqueza del brasado.
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Comentarios (1)
Rest the beef for at least 5 minutes after cooking irish stew. Cutting immediately lets all those precious juices run onto the board. A loose foil tent keeps it warm without steaming the crust.