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Tonkatsu: porc, panko, œuf — Japon · recette
Japon · Plats de viande · Rapide

Tonkatsu

Le tonkatsu est un plat japonais très populaire — une côte de porc panée et frite. Un parfait exemple de l'adaptation des techniques culinaires occidentales à la cuisine japonaise.

23 min 500 kcal 4 pers Moyen⚡Rapide🇯🇵Japon Aller à la recette★★★★★4.6· 5 avis
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Ingrédients

PortionsMétrique
  • 4 pièceslonge de porc désossée, d'environ 2 cm d'épaisseur
  • 1/2 tassefarine
  • 2 œufs légèrement battus
  • 2 tasseschapelure panko
  • pour la friturehuile végétale
  • 1/2 tasseketchup
  • 2 c. à soupesauce Worcestershire
  • 2 c. à soupesauce soja
  • 1 c. à soupesucre
  • 1 c. à cafémoutarde
  • selon le goûtsel et poivre noir

1 tasse = 240 ml

Préparation

  1. Aplatissez légèrement le porc pour obtenir une épaisseur régulière. Assaisonnez les deux faces de sel et de poivre.
    Tranche de porc pour le tonkatsu aplatie à épaisseur régulière et assaisonnée
  2. Préparez trois assiettes creuses contenant respectivement la farine, les œufs battus et la chapelure panko. Passez chaque morceau de porc d'abord dans la farine, puis dans l'œuf et enfin dans la chapelure en appuyant bien pour la faire adhérer.
  3. Faites chauffer l'huile dans une poêle profonde ou une friteuse à 170 °C. Faites frire le porc 3 à 4 minutes de chaque côté jusqu'à obtenir une belle couleur dorée. Déposez sur du papier absorbant pour éliminer l'excédent d'huile.
    Tonkatsu frit à 170 °C jusqu'à coloration dorée, égoutté sur papier absorbant
  4. Pour la sauce : mélangez le ketchup, la sauce Worcestershire, la sauce soja, le sucre et la moutarde dans une petite casserole et faites chauffer à feu moyen en remuant constamment jusqu'à ce que la sauce épaississe, environ 5 minutes.
  5. Découpez le tonkatsu en tranches et servez accompagné de la sauce, de chou émincé et de riz.

Questions

Une panure qui tombe est presque toujours un problème d'humidité. Essuyez bien le porc avec du papier absorbant avant de paner — toute humidité de surface transforme la couche de farine en barrière de vapeur qui fait sauter la croûte pendant la friture. Respectez strictement la séquence en trois étapes : farine (couche fine, secouer l'excès), œuf battu, puis panko. Pressez fermement le panko avec les mains pour qu'il adhère. Laissez la côtelette panée reposer sur une grille pendant 5–10 minutes avant de la frire — cela permet à la panure de s'hydrater et de se coller. Faites frire à une température stable de 170–175°C ; si l'huile est trop froide la croûte absorbe le gras et glisse, si elle est trop chaude l'extérieur cuit avant que l'œuf ne coagule.

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Commentaires (1)

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  • Sergei Martynov✍ Auteur
    185j

    The pan needs to be properly hot before the boneless pork loin goes in for tonkatsu. A lukewarm pan steams instead of sears. Wait until you see the faintest wisp of smoke — that's your signal.