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酸菜汤: 牛肉, 酸菜, 土豆 — 俄罗斯 · 食谱
俄罗斯 · 汤类 · 无麸质

酸菜汤

俄罗斯美食的灵魂——用炖酸菜和带骨牛肉慢炖数小时而成的浓郁深色汤。隔夜更美味,是唯一经过冷冻后口感更佳的汤品。

240 分钟 350 大卡 8 人份 进阶🌾无麸质🇷🇺俄罗斯 跳到食谱★★★★★4.8· 6 条评论
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食材

份量公制
  • 1 千克带骨牛肉
  • 600-700 克酸菜
  • 4-5 个土豆
  • 1 根大胡萝卜
  • 1 个大洋葱
  • 2 汤匙番茄酱
  • 3-4 瓣大蒜
  • 3 汤匙植物油
  • 2 片月桂叶
  • 5-7 粒黑胡椒粒
  • 盐适量
  • 新鲜莳萝和欧芹
  • 浓酸奶油用于佐餐

做法

  1. 牛肉用冷水盖过,煮沸,撇去浮沫,调至最小火。加入黑胡椒粒,盖盖炖2-2.5小时至肉烂。
  2. 如酸菜太酸,轻轻冲洗挤干,保留菜汁。用油翻炒5-7分钟,加番茄酱和1-2勺肉汤。小火焖1-1.5小时至软烂飘香。
    加番茄酱和肉汤焖软的酸菜汤用酸菜
  3. 洋葱切碎,胡萝卜擦丝。炒香洋葱,加入胡萝卜再炒5-7分钟。
  4. 过滤肉汤。加土豆煮10分钟。加入酸菜和炒好的蔬菜。将肉从骨头上取下切片,放回汤中。放入月桂叶,再煮10-15分钟。
  5. 加盐和胡椒调味。需要时加少量酸菜汁。关火,取出月桂叶,加入蒜末和香草,盖盖。静置至少1小时——最好放冰箱过夜,味道更佳。
  6. 搭配浓酸奶油和新鲜香草上桌。

常见问题

酸菜赋予汤汁独特的酸味和深度,这是新鲜卷心菜无法达到的。乳酸也使其更有营养。过夜的苏托奇内汤始终用酸菜制作,静置一夜后口感变得更加醇厚。

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评论 (1)

发表评论

  • Sergei Martynov✍ 作者
    185天前

    Season this sauerkraut shchi in stages, not all at once. I add salt three times: when the beef on the bone goes in, halfway through cooking, and a final adjustment right before serving. Each addition builds on the last.