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Halva (halva russa al girasole): semi di girasole sgusciati, farina — Russia · ricetta
Russia · Dolci · Vegano

Halva (halva russa al girasole)

La halva di girasole è il dolce friabile e fibroso su cui si sono costruite le infanzie sovietiche e russe, riconoscibile all'istante per l'aroma di semi tostati e per come si sfoglia in strati morbidi. I semi di girasole tostati si macinano in una pasta oleosa, si legano con uno sciroppo di zucchero caldo e si lavorano finché la massa diventa fibrosa invece che liscia. A differenza della halva di tahini mediorientale, qui la star è il seme di girasole, che dà un sapore più profondo e di frutta secca. Prima di tagliarla, lasciala riposare in frigo 3–4 ore.

45 min 310 kcal 10 porz Medio🌱Vegano🇷🇺Russia Vai alla ricetta
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Ingredienti

PorzioniMetrico
  • 300 gsemi di girasole sgusciati
  • 200 gzucchero
  • 30 gfarina
  • 80 mlacqua
  • 50 golio vegetale
  • 10 gzucchero vanigliato

Preparazione

  1. Tosta i semi di girasole sgusciati in una padella asciutta a fuoco medio, mescolando di continuo, 5–7 minuti finché sono dorati e profumati. Non farli scurire troppo: i semi bruciati rendono la halva amara. Fai raffreddare del tutto.
    Semi di girasole per la halva tostati a secco fino al dorato
  2. Tosta la farina a parte in una padella asciutta, mescolando, finché profuma di frutta secca e diventa dorata chiara. Questo toglie il sapore crudo e aiuta la halva a sbriciolarsi bene.
  3. Frulla i semi freddi in un robot potente per diversi minuti, finché rilasciano l'olio e diventano una pasta densa e umida. Incorpora la farina tostata e l'olio vegetale.
    Semi frullati in una pasta densa e oleosa per la halva
  4. Prepara lo sciroppo: unisci zucchero e acqua in una pentola dal fondo spesso e cuoci a fuoco medio, senza mescolare, fino a circa 118–120 °C — denso e con bollicine ma senza colore. Niente termometro? Fai cadere un po' di sciroppo con un cucchiaio in un bicchiere d'acqua fredda: deve formare una pallina soda che mantiene la forma ma si schiaccia ancora tra le dita. Se resta molle e piatta, cuoci ancora un minuto e rifai la prova. Incorpora lo zucchero vanigliato.
  5. Versa lo sciroppo caldo nella pasta di semi e mescola con forza con una spatola. Lo sciroppo è molto più caldo dell'acqua bollente e si attacca alla pelle: versalo lontano da te e non assaggiarlo mai con un dito, perché ustiona gravemente. Continua a lavorare la massa mentre si raffredda: è questo che la porta alla caratteristica consistenza fibrosa e a strati invece che a una pasta liscia.
  6. Pressa il composto con decisione in uno stampo foderato di carta, compattandolo bene perché tenga.
    Impasto di halva pressato con forza in uno stampo foderato
  7. Raffredda 3–4 ore, o tutta la notte, finché è soda. Sforma e taglia a pezzi. Si conserva per settimane in un luogo fresco e asciutto.

Domande

L'ingrediente base è la differenza maggiore: la halva russa si basa su semi di girasole tostati, mentre quella mediorientale usa la tahini (pasta di sesamo). Il girasole dà un sapore più profondo, di frutta secca e un po' più scuro, mentre la halva di sesamo è più chiara e delicata. La halva industriale, dell'uno o dell'altro tipo, di solito contiene anche un agente schiumogeno (radice di saponaria o di liquirizia, oppure albume) montato nello sciroppo per una consistenza più leggera e a strati; questa ricetta casalinga ne fa a meno.

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