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Capesante con burro all'aglio
Francia · Piatti di pesce e frutti di mare · Alto in proteine

Capesante con burro all'aglio

Grandi capesante rosolate in una padella rovente fino a doratura, poi finite con burro all'aglio, limone ed erbe fresche. Pronte in 10 minuti. La crosta è tutto ciò che conta — l'umidità e una padella fredda sono i due nemici.

15 min 260 kcal 4 porz Medio💪Alto in proteine🇫🇷Francia★★★★★4.9· 7 recensioni

Ingredienti

PorzioniMetrico
  • 500 ggrandi capesante
  • 2 cucchiaiolio neutro ad alto punto di fumo
  • 60 gburro non salato, freddo, tagliato
  • 4 aglio
  • 2 cucchiaisucco di limone fresco
  • 1 cucchiainoscorza di limone grattugiata
  • 2 cucchiaiprezzemolo fresco finemente
  • ½ cucchiainosale
  • ½ cucchiainopepe nero
  • 1 limone, tagliato a spicchi

Preparazione

  1. Asciugare completamente le capesante con carta da cucina. Metterle su carta asciutta e lasciare 10 minuti — l'umidità superficiale è il nemico di una buona cottura. Rimuovere il muscolo laterale duro se ancora presente (la piccola linguetta rettangolare rigida sul lato).
  2. Condire entrambi i lati con sale e pepe appena prima di cuocere — condire troppo presto estrae umidità.
  3. Scaldare una padella pesante (ghisa o acciaio inossidabile) a fuoco alto per 2–3 minuti finché è molto calda. Aggiungere l'olio. Quando l'olio luccica e inizia leggermente a fumare, aggiungere le capesante in uno strato unico con almeno 2 cm tra ciascuna. Non sovraffollare.
  4. Rosolare senza toccare esattamente 2 minuti. La capesante si staccherà da sola quando si sarà formata la crosta — se si attacca, aspettare altri 15 secondi. Girare. Cuocere il secondo lato 1–2 minuti. I lati devono essere opachi per due terzi dell'altezza. Togliere immediatamente su un piatto.
  5. Ridurre il fuoco a medio-basso. Aggiungere l'aglio e cuocere 30 secondi mescolando costantemente. Aggiungere i cubetti di burro freddo uno alla volta, muovendo la padella finché ciascuno si scioglie. Il burro freddo si emulsiona in salsa — quello caldo o a temperatura ambiente si depositerà in una pozza.
  6. Aggiungere succo di limone, scorza e prezzemolo. Mescolare una volta. Rimettere le capesante in padella e irrorarle con la salsa per 15 secondi. Servire immediatamente — le capesante non aspettano.

Domande

Tre cause. Prima: le capesante non erano asciutte — l'umidità crea vapore invece della crosta. Tamponare con carta da cucina e lasciare su carta asciutta 10 minuti. Seconda: la padella non era abbastanza calda. L'olio deve luccicare e iniziare a fumare prima di aggiungere le capesante. Terza: sono state spostate — non toccarle nei primi 2 minuti. La capesante si staccherà da sola quando si formerà la crosta. Se si attacca, altri 15 secondi.

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Comments (1)

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  • Sergei MartynovAuthor
    48d ago

    I bring the large sea scallops to room temperature for 10 minutes before cooking scallops with garlic butter. Cold fish hitting a hot pan drops the temperature and you lose that crucial initial sear. Just 10 minutes, not more — food safety matters.